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备孕可以拔火罐吗
2020年07月01日
有许多人都觉得如果是在备孕期间的话是不能够去拔火罐的,以免会影响到自己的身体,出现身体紊乱的情况发生,其实拔火罐对于备孕并没有直接的伤害,是完全可以进行的,而且这样还可以使得自己的身体素质变得更好的,其实备孕期间更加重要的还是要保证一个比较良好的生活环境。
1.咳嗽拔罐疗法
主穴选定喘穴、肺俞穴;风寒咳嗽配风门穴;风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐,留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小,负压过大易伤患儿皮肤),小儿也可采用闪罐法,每日1次,3~5次为1个疗程。
2.颈肩综合征拔罐疗法
患者取俯卧位,医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油,将火罐吸附于皮肤上,并于病变部位来回推动火罐,以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约2~3毫升,隔日一次,5次为1个疗程。
3.膝关节炎拔罐疗法
可采用药罐疗法:将羌活、独活、防风、木瓜、桑枝、川断、牛膝、杜仲、艾叶、鸡血藤、川芎、当归各15克装入布袋内,加清水煮沸5分钟,再把小号竹罐投入药汁内煮10分钟,使用时用镊子夹起竹罐直接叩于患侧内、外膝眼及鹤顶穴处,每次15分钟,隔日1次,10次为1个疗程。
良好的生活环境和生活习惯是生育健康宝宝的前提条件,所以准备怀孕的女性要做到至少在孕前3个月开始进行生活习惯和饮食的调整。男性也是其中的关键,因此在怀孕的前期制订个科学的生活生物钟,有助于整个孕期安全的。[11]
此外月经不适或月经不词会影响女性受孕,因此孕前要特别注意月经期的卫生保健。
1.卫生巾要清洁:应选购经严格消毒的卫生巾,并注意要勤换。
2.保持阴部清洁:经期清洗阴部时,不可坐入盆内浸泡,以防污水进入阴道,洗完要用干净纱布或毛巾擦拭干。清洗外阴要从前往后洗。
3.注意洗澡时的卫生:经期洗澡要淋浴,不可坐浴。不要用瘟水洗澡或洗脚。
心情要放松
心情很重要!越着急,越想着怀上,就越不容易成功。
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