华宇健康
眼睛红血丝增多
2020年07月01日
有很多人的眼睛会发生用眼过度的问题。比如眼睛经常红肿,或者是经常面对电子产品,眼睛就会发生红血丝的问题。那么眼睛是人体最重要的器官,如果发生疾病问题,影响人们的视力,所以容易引起白内障,青光眼等疾病。所以眼睛一定要保护好,眼睛红血丝增多是怎么回事呢?
眼睛红血丝怎么回事
眼睛里面本身就是有红血丝的,都是微小的血管。如果没有充足的休息,红血丝就会出现充血现象,就会变的比较明显。但是有的人天生的眼睛里面的血管就是比别人粗一些,所以就更加明显。如果眼睛过度疲劳或者感染的话,还会造成血管破裂,造成出血。
眼睛红血丝怎么消除
1、使用人工泪液,减少干涩。
2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
4、保持充足的睡眠对眼睛非常重要,要保证自己每天都能达到7个小时的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋润,减少眼睛的红血丝。
5、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。
6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。
7、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮
为什么眼睛有红血丝
红血丝成因多种多样,有的因为皮肤长期暴露在外,受强冷热刺激形成;有的因为化妆品刺激所致。眼睛红血丝是怎么回事?它的原因主要有以下几种
1、气候环境因素
如果长期生活在高原环境,那里空气稀薄,皮肤容易缺氧,就会到字血管的收缩功能障碍,从而引起红血丝。因为恶劣的环境会导致红细胞数量增多,血管代偿性扩张。
2、滥用化妆品
或长时期的“皮肤包月护理”也可造成眼睛上有红血丝。及换肤不当引起后遗症,换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性,使毛细血管扩张或破裂。
3、物理因素刺激。
如温度变化的刺激,使毛细血管的耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法,造成毛细血管受伤,引起红血丝。
4.过度用眼
过度使用眼睛,像电脑、手机、文案等需要集中精力的事情,当不注意用眼休息,会造成眼睛过度劳累,从而引起眼睛的红血丝。
5.局部感染
如果眼球表面受到细菌或者病毒的入侵,如用手揉眼、异物进入眼睛都会造成眼睛的局部感染,出现红血丝症状。
红血丝的情况很多见,除了先天性的遗传情况外,后天引起脸上有红血丝的原因主要就是以上几种,在平时的生活中大家要多多注意,避免红血丝的产生。
如何预防眼睛红血丝
1、克服不良习惯
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。
2、食物搭配
要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。
3、适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。
4、生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。
5、生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
6、食用的蔬菜水果
蔬菜水果是必不可少的,保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等,都是不错的选择。
总结:眼睛红血丝正常情况不是那么明显的。但是有的人天生就会比较明显一些,如果稍微一熬夜,或者用眼过度,造成眼睛充血,那么红血丝就会更明显。这样对眼睛的伤害很大。所以我们日常生活时候,就要注意用眼卫生,不要让自己太过疲惫。保持充足的睡眠,吃一些对眼睛有益的水果蔬菜都是非常重要的。只要大家日常生活中多多注意,就不会有红血丝的现象发生。
相关推荐
红血丝增多
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有些人面部容易出现红血丝,不管涂多厚的粉底,脸颊上面的红血丝依旧很明显,如果碰见寒冷的天气或者是特别
眼睛经常出现红血丝
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们每天都要通过眼睛来观看外界的事物,由于我们经常使用眼睛去看电子产品,很容易造成用眼过度,使出现眼
眼睛突然红血丝
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如果我们的眼睛出现了血丝的话,那么大家就要注意了。因为除了不良的生活习惯,还有可能是一些疾病导致的。
眼睛都是红血丝
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 眼睛里会有红血丝,再加上经常熬夜,用眼过度,视力疲劳,会导致一些血管开始膨胀最后凝结成块状,眼睛里面
眼睛有红血丝
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 双眼红血丝的状况应该是很普遍的,我们会发觉有些人双眼非常容易出現有红血丝,非常是夜里沒有歇息好的情况
眼睛布满红血丝
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 仔细观察人的眼睛的时候,人们会发现有些人的眼睛非常的明亮非常的漂亮,但也有一些人的眼睛里面布满了红血
眼睛红血丝预防措施
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 作为现在很多年轻人来说,大家几乎都遇到过眼睛红血丝的现象,特别是很多人早上起来以后发现睡了一夜眼睛的
​眼睛全是红血丝
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于那些用眼过度的人群来说,眼睛里面都有可能会出现红血丝,不过根据用眼的情况,每个人眼睛的红血丝严重
​眼睛好多红血丝
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一双明亮的大眼睛是会说话的,能够让人看到眼睛里闪烁出来的诚意和善良,拥有一双漂亮的眼睛,能够让他人更
喝酒眼睛红血丝
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们应该知道,眼睛红血丝造成很多人无法正常面对生活,至今临床上没有较好的治疗手段。眼睛红血丝是由于不
已经到底了