咽喉干燥是比较常见的症状，咽喉干燥的原因比较多，可能是每天喝水量少，还可能是吸烟，吃了辣椒刺激的食物，咽喉发炎，上火了等引起的症状，咽喉干要找到原因对症改善，平时多喝温开水，吃一些改善咽喉干燥的食物，咽部干燥是什么情况？接下来我们来看看吧。
一.咽部干燥是什么情况？
1.白天喝水少,每人每天要喝水,约2000cc左右,即九杯水;
2.睡眠时,因口张开呼吸,造成喉咙干;
3.房间湿度低;
4.身体上火了;
5.烟酒吸喝多了
6.平时生活紧张加熬夜.
7.如果是长期的喉咙干渴,可能是慢性咽炎引起的.
二.吃什么改善咽喉干
1.甘蔗：甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干。
2.柚子，柚子具有理气化痰的功效，秋季干燥，易患燥咳，食用柚子可止咳平喘，化痰清肺。此外，柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。
3.猕猴桃，猕猴桃是一种酸性干旱的水果，使用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节对嗓子来说是非常好的一种水果。
三.注意事项
严重时请去医院看，以防加重。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等.经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
一.咽部干燥是什么情况？
1.白天喝水少,每人每天要喝水,约2000cc左右,即九杯水;
2.睡眠时,因口张开呼吸,造成喉咙干;
3.房间湿度低;
4.身体上火了;
5.烟酒吸喝多了
6.平时生活紧张加熬夜.
7.如果是长期的喉咙干渴,可能是慢性咽炎引起的.
二.吃什么改善咽喉干
1.甘蔗：甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干。
2.柚子，柚子具有理气化痰的功效，秋季干燥，易患燥咳，食用柚子可止咳平喘，化痰清肺。此外，柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。
3.猕猴桃，猕猴桃是一种酸性干旱的水果，使用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节对嗓子来说是非常好的一种水果。
三.注意事项
严重时请去医院看，以防加重。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等.经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。