腹胀腹泻是人们经常会出现的症状，在生活中，很多人的饮食习惯非常不好，比如现在的年轻人，吃东西非常随意，举个例子，到了夏天的时候，年轻人们喜欢吃一些冰凉的食物，很多冰冷的食物吃了就会导致腹胀腹泻，所以养成良好的饮食习惯非常重要，那么除此之外，造成腹胀腹泻的原因还有哪些呢？
腹胀腹泻的原因：
腹胀两天，而且有腹泻情况，考虑是肠胃功能紊乱导致的，可以服用肠道益生菌与思密达来进行治疗的，并且注意多喝水，少食多餐。注意饮食卫生，不要着凉的，并且避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，平时的话注意增强体质来改善，多进行运动。注意休息。
胃胀、便秘等胃肠道疾病建议患者饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗，如四磨汤口服液。四磨汤由木香、枳壳、槟榔、乌药四味药材制成，是属于比较温和无刺激的中成药，是不会引起拉肚子的。相反地，由于四磨汤中木香具有双向调节胃肠道的作用，对于非感染腹泻（如肠易激综合征腹泻）的症状可以起到有效的止泻作用。
可以先服用香连片，香连片其有效成分能对各种肠道病原微生物产生抑制或杀伤的功能，可帮助缓解和治疗腹痛、腹泻的症状。香连片是中药制剂，老人、小孩均可服用。如服用后症状无明显好转，建议到医院就诊检查。
单纯腹泻的话可以选择具有双向调节机制的四磨汤口服液进行治疗。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，木香，行气止痛；枳壳，理气宽中；乌药，温肾散寒；槟榔，消积下气。四味药材共同发挥药效综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，帮助胃肠功能恢复。
低钾血症：①患儿进食少，腹泻时大便丢失可导致低钾
（1）脱水程度：①轻度脱水：失水量约为体重的3～5%（50毫升/kg），病儿精神较差或不安，皮肤稍干燥，弹性稍差，眼窝及前囟略凹陷，哭有泪，口腔粘膜干燥，尿量稍减少②中度脱水：失水量约为体重的5～10%（50-100毫升/kg），病儿精神萎靡或烦躁不安，皮肤苍白，干燥，弹性较差，眼窝及前囟凹陷明显，哭时泪少，口腔粘膜干燥，四肢稍凉，脉速，尿量明显减少。
腹胀腹泻的原因：
腹胀两天，而且有腹泻情况，考虑是肠胃功能紊乱导致的，可以服用肠道益生菌与思密达来进行治疗的，并且注意多喝水，少食多餐。注意饮食卫生，不要着凉的，并且避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，平时的话注意增强体质来改善，多进行运动。注意休息。
胃胀、便秘等胃肠道疾病建议患者饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗，如四磨汤口服液。四磨汤由木香、枳壳、槟榔、乌药四味药材制成，是属于比较温和无刺激的中成药，是不会引起拉肚子的。相反地，由于四磨汤中木香具有双向调节胃肠道的作用，对于非感染腹泻（如肠易激综合征腹泻）的症状可以起到有效的止泻作用。
可以先服用香连片，香连片其有效成分能对各种肠道病原微生物产生抑制或杀伤的功能，可帮助缓解和治疗腹痛、腹泻的症状。香连片是中药制剂，老人、小孩均可服用。如服用后症状无明显好转，建议到医院就诊检查。
单纯腹泻的话可以选择具有双向调节机制的四磨汤口服液进行治疗。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，木香，行气止痛；枳壳，理气宽中；乌药，温肾散寒；槟榔，消积下气。四味药材共同发挥药效综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，帮助胃肠功能恢复。
低钾血症：①患儿进食少，腹泻时大便丢失可导致低钾
（1）脱水程度：①轻度脱水：失水量约为体重的3～5%（50毫升/kg），病儿精神较差或不安，皮肤稍干燥，弹性稍差，眼窝及前囟略凹陷，哭有泪，口腔粘膜干燥，尿量稍减少②中度脱水：失水量约为体重的5～10%（50-100毫升/kg），病儿精神萎靡或烦躁不安，皮肤苍白，干燥，弹性较差，眼窝及前囟凹陷明显，哭时泪少，口腔粘膜干燥，四肢稍凉，脉速，尿量明显减少。