[回答] 怀孕没胃口的办法： 一、调整好自己的心态。孕期胃口差的时候，孕妇要把自己的心态调整好，孕期的时候母体因为体内激素的变化，尤其是会出现早孕反应，特别是早晨起床的时候，一阵恶心感就来了，匆忙往卫生间跑，吐出来甚至有胆汁，即使这样，也要把心态调整好。 二、改善烹调方法。在孕期胃口不好的情况下，家人或是自己要试着改善烹调手法，通过增加食物色香味道之间的合理搭配，刺激自己的食欲，尽量挑选想吃的菜吃。 三、少食多餐，多吃水果和蔬菜。孕妇胃口不好的时候，可以少食多餐，在自己饿的时候可以饮用一些牛奶、水果、蔬菜补充孕期所需的各种维生素和微量元素，以保证自己和胎儿所需的营养，比如樱桃、苹果、胡萝卜、葡萄、豆类，都含有丰富的钙。 四、运动，孕期的时候，因雌激素的影响，胃肠道平滑肌蠕动减少、减弱，胃排空时间延长，会导致孕妇容易有饱腹感，从而不想吃饭。这时候，有些孕妇就可以进行适宜的运动，促进肠蠕动，比如慢走、练习瑜伽等运动，以促进身体血液循环，促进肠蠕动，促进及时的消化，还能预防便秘。

[回答] 怀孕本来是一件很幸福的事，可是好多女性朋友由于各种妊娠反应导致身体不适，从某个角度使得一些准妈妈们拒

[回答] 如果女性朋友在怀孕后期没有胃口，可以通过改善饮食的多变化，并且多出去走动，让肠胃消化加强，这样就可以

[回答] 怀孕时很多女性都是出现食欲不佳等妊娠反应，怀孕不仅给一个家中产生快乐感，也是指向妈妈多了很多磨练。孕

[回答] 对于各位准妈妈来说，怀孕期间都是很注意自己的生活质量以及生活习惯的。不敢有一点的差错，但是很多准妈妈

[回答] 孩子是两个人爱情的结晶，孩子能够促进家庭和谐美满，让家庭更温暖更象一个家，因此很多女人一旦结了婚就免

[回答] 很多女性在刚刚怀孕的时候就要经历一段时期的恶心期，也就是我们常说的早孕反应，孕妇在这个时候没有胃口，

[回答] 在怀孕期因为孕妇肚子里拥有一个持续扩大的胎宝宝因而针对营养成分的摄取量要求是十分大的，殊不知在怀孕期

[回答] 怀孕了以后，由于体内激素水平的变化，很多人会出现不同程度的早孕反应。比较轻的是厌食油腻、食欲不振、没胃口、吃不下饭，都是早孕反应造成的。出现了早孕反应怎么办？首先饮食上就要花样繁多，每天可以变换着不同的菜品来增加食欲，可以少食多餐，可以从一日3餐改成一日5-7餐，每次可以适当的少吃。饮食以合口味、有食欲为主，饮食上保证机体能量所需求的碳水化合物的供应。其他的比如肉类、蛋类，如果胃口不好，不愿意吃，也可以不吃或少吃。因为这时候胚胎所需要的营养物质，都可以从母体中吸收，不需要额外的食物来补充。

[回答] 经过十月的怀胎，然后随随便便的去生一个健健康康的小宝宝，不仅仅是家人们希望的事情，而且往往也是每个孕