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胸闷艾灸哪里?
2020年07月01日
胸闷是人们在平时的生活中出现的一种身体症状,简单来说就是胸部有压迫感,呼吸都会感觉到非常的费力,还总感觉气不太够用。如果症状不是经常出现,一般不用放在心上,倘若这种情况天天存在,就应该及时去医院检查治疗了。那么问题来了,胸闷的话艾灸身体哪个部位呢?
1、胸闷艾灸灸哪里
心俞穴
心俞穴的位置:心俞穴位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。
三阴交穴
三阴交穴的位置:三阴交穴在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
厥阴俞穴
厥阴俞穴的位置:厥阴俞穴位于人体的背部,当第4胸椎棘突下旁开1.5寸处。
膻中穴
膻中穴的位置:膻中穴位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
内关穴
内关穴的位置:内关穴位于手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处。
2、胸闷艾灸方法
非化脓直接灸
取穴:心俞穴、三阴交穴
操作方法:为防止艾炷滚落,可在施灸穴位上抹涂一些凡士林,使之黏附,然后将麦粒大的艾炷放置灸穴上;用线香或火柴点燃,任其自燃,或微微吹气助燃。至艾炷烧近皮肤,患者有温热或轻微灼痛感时,即用镊子将未燃尽的艾炷移去或压灭,再施第2壮;也可待其燃烧将尽,有清脆之爆炸声,将艾炷余烬清除,再施第2壮。若需减轻灸穴疼痛,可在该穴周围轻轻拍打,以减轻痛感。若灸处皮肤呈黄褐色,可涂一点冰片油以防止起疱。
温和灸
取穴:心俞穴、厥阴俞穴、膻中穴、内关穴、三阴交穴
操作方法:患者取合适的体位。施术者立于患者身侧,将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位,距离皮肤2~3厘米,进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸15~20分钟,灸至患者感觉舒适、局部皮肤潮红为度,每日灸1~2次。
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