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夏季引产后怎么养月子?
2020年07月01日
坐月子大家都知道是女人生完孩子的这段时间,而在民间,坐月子有两种,第一种就是之前提到过的坐月子了,第二种则是小月子,也就是引产之后的坐月子。虽然都是坐月子,具体的要求还是有所不同的。那么问题来了,夏季做了引产之后,女人该用什么方法做小月子呢?
引产后一定要注意什么
1、引产成功出院后在家至少休息一个月,期间避免劳累,加强营养,注意外阴部卫生。
2、引产后一个月内禁止性生活,因为子宫的完全恢复最迟要42天,最长可达3个月左右,若不严禁性生活,女性容易感染病菌引发炎症,若因此患上子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等,对女性身体伤害更大,得不偿失。
3、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等,若发现流血过多或感染时,要积极治疗。
4、根据引产经过情况,酌情使用子宫收缩药和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,预防感染。
5、引产一个月后应到医院复查,若没什么问题可以恢复性生活的话,应落实避孕措施。
6、引产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。应选择有营养、易吸收的食物,不宜油腻生冷食物或有活血、寒凉性食物。
7、引产后除了要调理身体以外,还需要调理自己的心理状况,出门的时候应选择温暖舒适的日子,注意保暖。
8、引产后女性的身体比较虚弱,如果再想要孩子,应当在引产后一年。
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[回答] 引产和正常生产影响差不多,引产后要至少休息两个星期,不要太多运动。引产后要注意内裤的清洁卫生,保持下体清洁,防止造成妇科炎症。注意避孕,一个月内不要同房,洗澡不要盆浴。饮食要以清淡为主,但也要吃些蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜,不要吃生冷辛辣的食物,不要喝酒,不要触碰冷水,定期去医院检查,保持良好的心情。
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