华宇健康
维生素b可以解酒吗
2020年07月01日
酒精对人体的伤害是很大的,因为酒精对肝脏等器官都是慢性损伤,如果一个人每天都喝酒的话,会让自己的肝功能逐渐下降。而在人喝醉之后,由于酒精中所含有的物质成分会起到麻痹大脑神经的作用,所以喝醉的时候会让人产生意识不清楚的后果。而想要解酒的话可以选择的方式也是多种多样,使用维生素b会具有解酒功效吗?
维生素B能解酒吗
1、饮酒过度容易导致维生素b缺乏
为什么由酒精引起的肝功能损害的人多为维生素b缺乏症呢?维生素b被小肠吸收后,在肝脏中起着各种作用。但是酒精摄入过多,引起肠粘膜损害妨碍吸收力。即使小肠吸收了维生素,由于肝脏功能降低了,好不容易吸收的维生素b,也发挥不了它的作用。这样就会给肝细胞带来影响,导致维生素更加缺乏,结果形成恶性循环。
实际上,酒精性肝炎和脂肪肝等的治疗,可以采用补给大量维生素b的方法。修复肝功能紊乱时,维生素b是非常必要的。喝酒过度的人,应多摄取含有大量维生素b的食品。
2、适当补充维生素b可以解酒护肝
对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质,维生素也不可或缺。在肝脏内将淀粉转化成糖时它是不可缺少的营养素,营养素重新排列,合成新的物质(这称为代谢);另外肝脏还要分解无用的物质和毒素。这些活动主要靠酶,酶在发挥作用时依靠的是维生素。因此当肝脏发生损害时,体内就无法合成维生素了。
在维生素中,和肝脏有较密切关系的是B族维生素,B族维生素可以解酒护肝是有科学依据的。B族维生素中的维生素b3,它在体内构成脱氢酶的辅酶,在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起到重要的作用,不但可以解除体内酒精和尼古丁等毒素,舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏,还可以促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量,祛除或改善头皮屑。相反的,喝酒过多等导致的肝脏疾病,大部分原因跟缺乏b族维生素有关。如果缺少维生素b,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。
相关推荐
维生素b族可以减肥吗?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于肥胖者来说减肥是比较关注的话题,减肥的方法有很多,比如节食,运动,喝减肥茶等方法来减肥,减肥一定
维生素b可以美白吗
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 维生素的种类是非常多的,每一种维生素的种类,在人体内所具有的作用也是不同的,但是不管是哪一种维生素,
维生素b可以治疗口腔溃疡吗
郑灏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 常常会生口腔溃疡的人,身体通常欠缺B族维生素。因此平常要有目的地多吃一些含有B族维生素,尤其是B1、
维生素b可以治疗口腔溃疡吗
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 常常会生口腔溃疡的人,身体通常欠缺B族维生素。因此平常要有目的地多吃一些含有B族维生素,尤其是B1、
解酒可以喝茶解酒吗?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 解酒的时候不适合用茶水,很多人会认为茶有利尿的作用,喝酒以后喝茶会有助于酒精的排泄,这样就能达到解酒
维生素b和b族维生素一样吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 维他命b是保持组织细胞特异性的关键营养元素之一,对身体的身心健康拥有十分关键的实际意义,当身体缺乏维
维生素c能解酒吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] ​在正常情况下饮入的酒经过胃肠道吸收后,在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转变为乙醛,而后生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排出体外。 在大量饮酒时体内的乙醛来不及转化为乙酸,会生成大量的超氧阳离子自由基,导致人体内氧化和抗氧化的平衡失调。此时如果能够多吃蔬菜和水果,补充维生素C、维生素E和微量元素C等重要抗氧化剂,可以减少酒精对人体的伤害,因此维生素C有一定的解酒功能。
维生素b和维生素c可以一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 维生素b和维生素c都是水溶性维生素,可以一起吃,维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏以及血管的健康,维生素c可以增强机体的免疫力,所以维生素b和维生素c可以一起吃。 维生素b族包括维生素b1、维生素b2、维生素b3、维生素b5、b6、b12、叶酸、生物素等,维生素b族广泛地存在于动物内脏、肉类、奶类、蛋类和蔬菜水果中,它的主要功能为帮助糖类、脂肪、蛋白质的代谢以及释放出能量,制造所说血液所需的营养素,能量代谢的重要酶,帮助食物的消化吸收,帮助肝脏解毒,帮助身体组织利用氧气,解除酒精,尼古丁等毒素,保护肝脏,维护神经系统的正常,舒缓头痛偏头痛,缓解压力,消除疲劳令精神充沛,可以帮助预防血管避塞,维护心脏及血管的健康。 维生素c的功能为增强免疫力,提高机体抗癌能力,它还可以抗自由,和美白淡斑的功效。维生素c还可以促进铁的吸收,防止缺铁性贫血的发生。因此维生素b和维生素c可以吃一起吃的,有益于身体健康。
复合维生素b可以长期吃吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 多种维生素b那麼长一段時间,很担忧有没有哪些副作用。那麼多种维生素b长期性吃行吗?这儿网编就来给大伙
吃维生素b可以回奶吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 维生素是人体所需七大营养物质之一。我们可以通过食物,为身体补充各种必须维生素。但是我们也知道,水果和
已经到底了