华宇健康
骨盆前倾对女性的危害
2020年07月01日
骨盆前倾这种情况可能很多人都不是那么在意的,其实并不知道这种情况如果是发生的话对于自己的身体伤害还是非常大的,会引起许多的危害,甚至是会导致自己体内的内脏都有所下垂的,而且小腹部也会有些凸起的,这些都是会让自己的器官组织变得非常异常的,引起相当恶劣的影响。
一、人体比例的失衡及下半身肥胖骨盆变形,会引起内脏下垂,小腹凸起、臀部横向发展、下垂等,进而破坏身体曲线。另一方面,骨盆与脊柱大腿骨及位于头后部的后头骨等骨骼联动。如果骨盆出现变形,这些骨骼也会随之产生畸变而妨碍其发挥正常作用,不仅会给位于其附近的腹部周围和臀部,甚至为全身的比例均衡带来恶劣的影响。骨盆变形会为股关节带来负担导致关节出现畸变,加重内外八字腿型。
另外,由于骨盆倾斜会导致全身的倾斜,使各部位的活动受到限制,进而引起肌肉衰退。而肌肉是燃烧脂肪的唯一场所,如肌肉的力量(即脂肪代谢功能)也低下的话,脂肪就会囤积起来。
二、便秘、痛经、经期不适等
骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。比如肠蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。
三、肩颈酸胀、腰背痛
闭合不全的骨盆会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。另外,从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬,势必影响血液的流通,引起肩膀疼痛。
由于骨盆的倾斜,血管受到压迫,阻碍了温暖的血液正常地循环流通。加之,原本在正常工作状态下产生并放出热量的肌肉会因骨骼的变形而拉长,这时肌肉会为恢复原有的状态而紧张起来,这样会造成慢性疲劳。肌肉紧张、僵硬后,造成血液和淋巴液的流动不畅,身体会处于发冷的状态、畏寒的情况就会更加恶化。
相关推荐
骨盆前倾的危害
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 骨盆前倾便是盆骨出现的一种形变的状况,那么大伙儿掌握骨盆前倾的病症吗,它最显着的一种病症便是会出现屁
骨盆前倾的危害
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 骨盆是人体的中心位置,是核心区域,如骨盆位置出现改变,会造成全身多处疼痛等危害,比如腰椎、臀部、膝关节疼痛等,出现骨盆前倾后,可出现臀部后凸明显,主要原因是骨盆受力失衡,有部分肌肉过度紧张,有些肌肉则松弛无力,被牵拉向前倾,常见于产妇。可导致腰椎弧度变大,腰部应力集中,可导致长期下腰痛等症状,同时影响全身脊椎的力量分布,可导致颈、肩肌肉疲劳后出现疼痛,也导致下肢力线改变,出现髋、膝、踝关节处疼痛;治疗需要改变生活中的不良姿势,通过加强臀部肌肉的锻炼可改善骨盆前倾。
骨盆前倾有什么危害
黄德宁 主任医师 安徽省铜陵市人民医院
三甲
[回答] 当代人很多人都是有骨盆前倾的问题,骨盆前倾的伤害许多,非常容易导致身体比例失衡,下半身肥胖症,还会继
骨盆前倾有什么危害
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 当代人很多人都是有骨盆前倾的问题,骨盆前倾的伤害许多,非常容易导致身体比例失衡,下半身肥胖症,还会继
骨盆前倾的危害,竟然是这些!
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 骨盆前倾是一种比较常见的病态现象,严重的会造成人体比例失衡、下半身肥胖、便秘、痛经、经期不适、肩颈酸
男性骨盆前倾
黄德宁 主任医师 安徽省铜陵市人民医院
三甲
[回答] 骨盆前倾,在我们生活起居中還是较为加多的,关键是由于长坐没动等原因造成的,需要立即改正回来,要不然长
男生骨盆前倾
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 得了骨盆前倾以后,病人会出現便秘、生理期不适感等副作用,要想立即纠正最好是的方法便是增强体质。平卧伸
骨盆前倾自测
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 骨盆的位置是否正,对于人体的很多方面都会造成影响。而骨盆前倾,就是一种不正的骨盆位置。骨盆前倾又叫下
骨盆前倾腰疼
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 骨盆前倾就是指盆骨绕着冠状轴往前歪斜所产生的出现异常姿态,临床症状以腰椎前凸提升、美臀、椎间盘生理曲
骨盆前倾的症状
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有很多人可能也不太清晰自身骨盆前倾的实际病症,由于这种症状表现都并不是那么显着的,那么即便是出现得话
已经到底了