华宇健康
孕妇可以喝维生素e吗
2020年07月01日
人体每天都需要摄入大量的维生素,这些维生素是维持人体营养平衡的重要因素,而生活中常见的维生素也有很多,例如维生素a维生素b维生素e。而维生素e在人体中发挥的主要作用就是促进人体新陈代谢,所以新陈代谢较缓的人可以适当的服用维生素,但是孕妇服用维生素e对身体好吗?
众所周知,维生素e与胎儿的生长发育有关,孕妇如果维生素e缺乏,是要进行维生素e补充的。一般来说我们都是建议通过食物摄入维生素e,因此,也有些妈妈会问,孕妇能吃维生素e吗?关于这个问题,一般认为是可以服用少量维生素e片的,不过,如非必要,不建议服用维生素e片。
有报道称,孕妇应避免服用维生素e补充剂,否则,胎儿死产的风险将会加倍。
报道指出,孕妇如果大剂量服用维生素e补充剂,将会导致婴儿初生低体重,而且,也会增加新生儿患其他并发症的风险。英国的一位医学专家认为,孕妇经常会自以为补充大量维生素e对胎儿有好处,却不知道补充过量的维生素e只会适得其反。
维生素e参与人体的新陈代谢,对于孕妇和宝宝来说,维生素e缺乏的影响是比较大的。
孕妇如果缺乏维生素e,有可能会导致婴儿的先天性畸形,可能导致婴儿出生时低体重,甚至可能很容易导致婴儿贫血。而且,维生素e还与胎儿眼球晶体的发育有关,孕妇如果缺乏维生素E,可引起胎儿发生先天性白内障。因此,如果孕妇缺乏维生素e,是要及时进行补充的。一般来说,建议通过食物来摄取所需的维生素e。
如果选择服用维生素e片的话,则要注意:由于维生素e属于脂溶性维生素,不像水溶性维生素那样,能够自动排出体外,所以,如果长期服用维生素e片,可能有导致维生素e片蓄积在体内引起副作用,如血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、血清胆固醇值升高等,而且,也可能影响免疫功能,使免疫功能下降,因而,服用维生素e片的话,要注意不能过量服用,也不要长期服用。
相关推荐
孕妇可以吃维生素e吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 维他命e坚信很多人都很掌握,在日常生活有的人常常会服食维他命e,那么能够吃维生素e吗?实际上服食维生
孕妇可以吃维生素e吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 维生素e相信很多人都很了解,在生活有些人经常会服用维生素e,那么可以吃维生素e吗?其实服用维生素E要
孕妇能吃维生素e吗?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性怀孕后身心健康是十分关键的,无论是日常生活还是饮食搭配层面的调养必须留意,维他命e是一种脂溶性维
孕妇能吃维生素e吗?
徐晓燕 副主任医师 洛阳市中心医院
三甲
[回答] 女性怀孕后身体健康是非常重要的,不论是生活还是饮食方面的调理都要注意,维生素e是一种脂溶性维生素,对
维生素e可以丰胸吗?
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 丰胸是很多女性比较关心的问题,维生素e是一种常见的维生素,也有关于维生素e丰胸的说法,至于维生素e可
孕妇维生素e偏高
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇在妊娠期间要注意饮食营养的摄入,日常饮食营养要均衡,按时做好产检,这样对胎儿的发育好,维生素E是
孕妇补充维生素e是可以的吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 维生素e是一种在人体里有很大作用的营养元素,在怀孕时期对孕妇的身体影响更是非常大的,可是,很多人却说
维生素e乳孕妇可以用吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 维他命E是最經典的氧自由基去除剂,具备高效率抗氧化性功效,可让体细胞免遭身体有害废弃物和氧自由基的毁
孕妇能吃维生素e软胶囊吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇饮食上没有补充足够的维生素e,就可能加大流产的风险,因为维生素e有保胎的作用,能使宝宝有正常的免
维生素e乳孕妇可以用吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 维生素E是最经典的氧自由基除去剂,具有效率高抗氧化作用,可让生殖细胞免受人体危害废料和氧自由基的损坏
已经到底了