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孩子肺气虚怎么调理
2020年07月01日
说到肺人们想到的第一个词语就是呼吸,确实肺是人体呼吸的一个中药内脏,肺气虚也是部分人群的一个病症。孩子肺气虚的主要临床病症就是面色苍白、呼吸不畅,而且身体的抵抗力会变弱很容易感冒,这一类的症状调养的话也只能是食疗以及锻炼身体的方式相结合,当然要是觉得可以接受的可以去开中药自己煎服,不过孩子很大机率是喝不下中药的。
肺是我们人体的非常重要的脏腑器官,主管着人体的各项运化,但是由于现在的生活环境不好,空气不好,比如汽车尾气,雾霾等原因都会伤害我们的肺部,当我们的肺部已经开始出现肺虚的症状,我们平时出门就在带上防尘的口罩,因为空气中的灰尘是最会伤害到我们的肺部的健康,另外男性一定要少抽烟,抽烟对于肺部的伤害是最大的,平时我们养肺可以多吃一些白色的食物,比如梨子,山药,白萝卜,等食物因为中医上说肺主白色。
孩子患有肺气虚,那么症状则是表现为脸色苍白。身体感觉到乏力,但是很容易出汗,稍微一运动就出现气喘的情况。身体抵抗力比较差,特别是在变天的时候容易患有疾病。中医告诉我们,想要更好的补肺,那么平时就应该适当的多吃一些白色的食物和具有补肺功效的食物,常见的有山药、百合以及白木耳。
病毒性感冒是咳嗽的元凶干冷、无雪、大雾导致的空气污染,严重刺激孩子的呼吸道。在北京儿童医院,入冬后医院每天需要接待5000多名患儿就诊,其中六七成是上呼吸道感染。症状多为咳嗽、流涕、鼻塞等。一些孩子肺里有痰,但不会自己咳出来,在肺里越积越多,形成痰黏稠。时间长了就使肺的纹理增厚,形成下呼吸道感染,一般为支气管炎,严重的就转成了肺炎。
肺气虚的调治,对本脏虚损、肺气不足。症见气短喘促,或咳嗽,声音低微,神疲乏力,血压偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脉虚无力者,当补益肺气,宜用保元汤加五味子:人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2~3次服;或用开水浸泡,代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子:人参9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2—3次服。
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[回答] 肺气虚建议: 1、坚持适度的有氧运动,如慢跑、爬山、游泳等等,这些运动能有效地促进心肺功能,提升免疫力。 2、饮食应少吃辛辣刺激之物,多吃苹果、石榴、枇杷、梨子、金桔等润肺生津的食物。 3、常喝温开水,日常多饮水,保持肺脏与呼吸道的正常湿润度,等调节肺气虚。 4、食疗的方式,多吃一些百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆腐等食物。 5、可以在医生的指导下,选用一些药物调节肺气虚,比如北沙参、麦冬、冬虫夏草、燕窝等。
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已经到底了