按摩是我国非常传统的一种保健养生治疗方式，在今天，很多年轻人不重视按摩，实际上，按摩推拿的作用非常强大，比如大家平时可以做胃肠按摩，这样做有很多好处，比如能够促进新陈代谢，能够消除疲劳，还可以促进血液循环等等，患有胃肠感冒的人，就可以采取按摩的方法进行治疗，具体的按摩方法有下列这些。
胃肠感冒按摩哪里？
1、胃肠型感冒如何推拿之涌泉穴
取穴：涌泉穴在蜷脚时足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交叉处。
做法：一手握住脚趾，另一手擦拭足心（来回擦可以，力度可大些），当脚心发烫时，此时再用两脚摩擦三五十回即可。
功效：按摩该穴适合虚寒之症，能促进肠胃感冒尽快康复，长期操作可强身健体预防肠胃感冒的再次发生。
2、胃肠型感冒如何推拿之中脘穴
取穴：中脘在腹部前正中线上，肚脐和胸剑联合的中点。
做法：两手相对，然后顺时针按摩这个穴位。在按摩的时候一定要用力，并且坚持按摩五分钟左右，效果更佳。在按摩的时候最好用两只手，一只手可能会出现力量不够，同时也不容易揉搓到这个穴位。
功效：中脘穴最为直接的作用就是治疗肠胃方面的毛病。如若出现呕吐腹泻等症状，可加之健脾和胃，理气化湿。
3、胃肠型感冒如何推拿之足三里
这个穴位位于人体的小腿外侧，是一个对强身健体特别有益的穴位，在民间更有按揉足三里赛过吃鸡汤的说法。患者在患上肠胃型感冒后，就可每天按摩这个穴位十分钟，就能达到强健身体和肠胃的作用。
4、胃肠型感冒如何推拿之天枢穴
这个穴位位于人体的肚脐左右两侧，对于消化系统疾病有着很直接的治疗作用。当患者出现不适症状后，就可直接按摩天枢穴，这样就能减轻腹痛症状。除此之外，这个穴位还有助于调节人体的消化功能，这样就能促进患者的消化系统更加健康。
5、胃肠型感冒如何推拿之合谷穴
这个穴位在人体的手背处，是人体的气血汇集之处，属于大肠经中的一个穴位。这个穴位在很多疾病的治疗中都有不错的效果，对于各种疼痛的治疗效果甚佳。不仅如此，合谷穴在治疗肠胃型感冒时也有很好的效果，能快速有效的帮助肠胃恢复到良好的状态。
胃肠感冒按摩哪里？
1、胃肠型感冒如何推拿之涌泉穴
取穴：涌泉穴在蜷脚时足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交叉处。
做法：一手握住脚趾，另一手擦拭足心（来回擦可以，力度可大些），当脚心发烫时，此时再用两脚摩擦三五十回即可。
功效：按摩该穴适合虚寒之症，能促进肠胃感冒尽快康复，长期操作可强身健体预防肠胃感冒的再次发生。
2、胃肠型感冒如何推拿之中脘穴
取穴：中脘在腹部前正中线上，肚脐和胸剑联合的中点。
做法：两手相对，然后顺时针按摩这个穴位。在按摩的时候一定要用力，并且坚持按摩五分钟左右，效果更佳。在按摩的时候最好用两只手，一只手可能会出现力量不够，同时也不容易揉搓到这个穴位。
功效：中脘穴最为直接的作用就是治疗肠胃方面的毛病。如若出现呕吐腹泻等症状，可加之健脾和胃，理气化湿。
3、胃肠型感冒如何推拿之足三里
这个穴位位于人体的小腿外侧，是一个对强身健体特别有益的穴位，在民间更有按揉足三里赛过吃鸡汤的说法。患者在患上肠胃型感冒后，就可每天按摩这个穴位十分钟，就能达到强健身体和肠胃的作用。
4、胃肠型感冒如何推拿之天枢穴
这个穴位位于人体的肚脐左右两侧，对于消化系统疾病有着很直接的治疗作用。当患者出现不适症状后，就可直接按摩天枢穴，这样就能减轻腹痛症状。除此之外，这个穴位还有助于调节人体的消化功能，这样就能促进患者的消化系统更加健康。
5、胃肠型感冒如何推拿之合谷穴
这个穴位在人体的手背处，是人体的气血汇集之处，属于大肠经中的一个穴位。这个穴位在很多疾病的治疗中都有不错的效果，对于各种疼痛的治疗效果甚佳。不仅如此，合谷穴在治疗肠胃型感冒时也有很好的效果，能快速有效的帮助肠胃恢复到良好的状态。