手指错位在生活当中很常见,平时用力不当,可能就会导致手指错位,这时候应该及时把错位的手指接好,比较严重的应该固定好,另外在疼痛这时候,应该服用一些药物,要预防感染出现炎症的情况,要加强饮食方面的调理,一般情况下,一个月左右的时间就能够恢复,当然有的人可能时间会长一些。
手指错位多久能好
要是接好,对位的很好最短也要一个月,这个手指这段时间不要活动。指导意见:现在是肿胀的当然活动受限,骨头复位后短时间内不要活动。
建议去医院拍片复查一下,如果有错位的情况,是需要进行手术治疗的,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
家庭治疗措施
作暖身运动前必须光作暖身操,以避免肌肉受伤。运动前,肌肉的温度约37℃,而且呈僵硬状。暖身5分钟后.肌肉温度上升,使肌肉逐渐松开。运动后,也必须等到体温降至正常才可洗澡。如此可预防异常的肌肉收缩,甚至心脏病。
冷敷受伤后勿立即热敷,应即刻冷敷患部,尤其是扭伤时。如此有助于消肿及消炎。受伤后使用此冷疗法24—36小时。如果脚踝或肌肉受伤,应提高患部。结束冷疗后,继续热疗及冷疗。每20分钟交替一次,以减轻疼痛。
绷带固定用弹性绷带包住扭伤部位2—4周,以固定及支持患部。勿过度紧绷,以免血流受阻。让患部休息数天,不再劳动它,直到肿痛消除。
热敷将患部浸泡于温水或热水中可纾解持续的疼痛,但勿在消肿以前使用此方法。
多休息应让受伤的肌肉彻底休息,活动量不要大。
及时检查扭伤严重不妨对关节做x光照像检查,因为严重扭伤与骨折经常不易区分。如确诊,可在扭伤的肢体或手指部位铸敷石膏模。
应及时到医院拍片观察治疗。
手指错位多久能好
要是接好,对位的很好最短也要一个月,这个手指这段时间不要活动。指导意见:现在是肿胀的当然活动受限,骨头复位后短时间内不要活动。
建议去医院拍片复查一下,如果有错位的情况,是需要进行手术治疗的,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
家庭治疗措施
作暖身运动前必须光作暖身操,以避免肌肉受伤。运动前,肌肉的温度约37℃,而且呈僵硬状。暖身5分钟后.肌肉温度上升,使肌肉逐渐松开。运动后,也必须等到体温降至正常才可洗澡。如此可预防异常的肌肉收缩,甚至心脏病。
冷敷受伤后勿立即热敷,应即刻冷敷患部,尤其是扭伤时。如此有助于消肿及消炎。受伤后使用此冷疗法24—36小时。如果脚踝或肌肉受伤,应提高患部。结束冷疗后,继续热疗及冷疗。每20分钟交替一次,以减轻疼痛。
绷带固定用弹性绷带包住扭伤部位2—4周,以固定及支持患部。勿过度紧绷,以免血流受阻。让患部休息数天,不再劳动它,直到肿痛消除。
热敷将患部浸泡于温水或热水中可纾解持续的疼痛,但勿在消肿以前使用此方法。
多休息应让受伤的肌肉彻底休息,活动量不要大。
及时检查扭伤严重不妨对关节做x光照像检查,因为严重扭伤与骨折经常不易区分。如确诊,可在扭伤的肢体或手指部位铸敷石膏模。
应及时到医院拍片观察治疗。