拉屎这是人体正常的一种生理性行为，其可以将人体新陈代谢的无用物质给排除到人体之外，是人体循环系统的重要组成部分。拉屎本来排出的是人体中的废弃物，然而有些人在拉屎时却会拉出有肠子，出现有这种情况就需要人们能够格外注意一下了，需要了解一下其原因，下面就来介绍一下拉屎拉出肠子是怎么回事。
1、痔疮：主要是内痔和混合痔。内痔分为四期，从二期开始除便血症状外，还会有痔核开始生成，排便的时候会或用力的时候痔核会脱出肛门外，有的可自行回纳到肛门内，有的需要手帮助回纳或者用手术切除。混合痔分早、中、晚三期，混合痔也会有内痔的症状，从中期开始，大便后就会有痔核脱出肛门外。
2、直肠息肉：直肠下端息肉可随排便脱出肛门外，脱出息肉有蒂，常易出血。
3、肛乳头肥大：除小的三角状、米粒状肥大的肛乳头外，较大的肛乳头可随排便脱出肛门外。
4、肿瘤：直肠腺瘤、绒毛状或乳头状腺瘤、黑色素瘤、低位直肠癌等可随排粪脱出肛门外。
肠胃的保养方法:
1、保养肠胃，先抓三餐。吃饭时要“吃少、吃慢、嚼烂”，吃少，就是要吃七成饱，不过饱；吃慢就是要一口饭一口菜嚼50遍，不要狼吞虎咽。还有在饮食上要懂得结合环境，比如川渝地区的人爱吃辣，但如果长期生活在北方，爱吃辣的口味就要有所改变，毕竟川渝地区潮湿，吃辣可以祛湿，而北方干燥，辣椒虽好，吃太多也容易上火。
2、锻炼身体，戒烟酒。从年轻时就养成热爱锻炼的习惯，不要中了“烟酒”的招；推掉一些不必要的餐桌应酬，而可以用结伴健身、郊外远足等方式，打造人脉圈。
3、少吃垃圾食品，如“剩”饭、加工肉、快餐食品、油腻食物、冷饮等，必须要注意调理好自己的肠胃。可以吃一些能为肠道提供有益环境的食物，比如大豆中含有大豆低聚糖，有助于有益菌群的繁殖。
4、保护肠道还要预防“饭醉”、“饭怒”。“饭醉”就是指吃过饭后有想睡觉的冲动。这个时候如果吃了便睡，会影响肠道消化。“饭怒”是指吃饭的时候带着坏情绪。食后发怒则食积，怒后即食则不化。
1、痔疮：主要是内痔和混合痔。内痔分为四期，从二期开始除便血症状外，还会有痔核开始生成，排便的时候会或用力的时候痔核会脱出肛门外，有的可自行回纳到肛门内，有的需要手帮助回纳或者用手术切除。混合痔分早、中、晚三期，混合痔也会有内痔的症状，从中期开始，大便后就会有痔核脱出肛门外。
2、直肠息肉：直肠下端息肉可随排便脱出肛门外，脱出息肉有蒂，常易出血。
3、肛乳头肥大：除小的三角状、米粒状肥大的肛乳头外，较大的肛乳头可随排便脱出肛门外。
4、肿瘤：直肠腺瘤、绒毛状或乳头状腺瘤、黑色素瘤、低位直肠癌等可随排粪脱出肛门外。
肠胃的保养方法:
1、保养肠胃，先抓三餐。吃饭时要“吃少、吃慢、嚼烂”，吃少，就是要吃七成饱，不过饱；吃慢就是要一口饭一口菜嚼50遍，不要狼吞虎咽。还有在饮食上要懂得结合环境，比如川渝地区的人爱吃辣，但如果长期生活在北方，爱吃辣的口味就要有所改变，毕竟川渝地区潮湿，吃辣可以祛湿，而北方干燥，辣椒虽好，吃太多也容易上火。
2、锻炼身体，戒烟酒。从年轻时就养成热爱锻炼的习惯，不要中了“烟酒”的招；推掉一些不必要的餐桌应酬，而可以用结伴健身、郊外远足等方式，打造人脉圈。
3、少吃垃圾食品，如“剩”饭、加工肉、快餐食品、油腻食物、冷饮等，必须要注意调理好自己的肠胃。可以吃一些能为肠道提供有益环境的食物，比如大豆中含有大豆低聚糖，有助于有益菌群的繁殖。
4、保护肠道还要预防“饭醉”、“饭怒”。“饭醉”就是指吃过饭后有想睡觉的冲动。这个时候如果吃了便睡，会影响肠道消化。“饭怒”是指吃饭的时候带着坏情绪。食后发怒则食积，怒后即食则不化。