人的脸上会长各种各样的斑点，比如青春期的人们会长雀斑，人到了老年会长老年斑，被阳光暴晒的会长晒斑等等，另外还有大家非常熟悉的黄褐斑，这是比较常见的一种斑点，导致长黄褐斑的原因很多，比如和身体缺水有关系，另外和缺乏维生素c以及铁元素有关，所以大家要结合自身情况，找到导致长黄褐斑的原因，这样才能有针对性的解决。
黄褐斑永远都消不了吗？
容貌对于女性来说是至关重要的，谁不想拥有洁白无瑕的好肌肤呢，但是随着年龄的增长以及生活习惯的不注意，很多女性脸上都长出了不同程度的黄褐斑，特别影响工作生活，甚至是造成心理阴影。脸上长满黄褐斑，很容易让一个原本美丽自信的女人，变得越来越自卑。
虽然化妆可以暂时遮住一点点，但是卸了妆一样还在，看着扎心。而且长期化妆对皮肤伤害更大，促使斑点更加严重，颜色不断加深。对于这种情况，应该尽可能做好皮肤保养。别再等满脸斑了才开始着急。
不想被黄褐斑“缠上”，4个步骤，赶走黄褐斑
1、补铁补气血
中医认为，“肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒”，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。因此补铁补血滋养皮肤，可减少黑色素堆积问题。
2、喝含有鱼胶原蛋白的祛斑c粉
维生素C不仅被称为“美白功臣”，还是胶原蛋白合成的主要参与成分，可以说没有VC，胶原蛋白是无法合成的，含有鱼胶原蛋白的祛斑C粉，将最上乘的VC，VE搭配最纯的鱼胶原蛋白肽，最大程度的提高了胶原蛋白的吸收。VC具在这其中具有显著的祛斑能力，能很好的抑制住肌肤在黑色素新生，从而慢慢逼退黄褐斑。
鱼胶原蛋白可起到修复受损皮肤，弥补随着岁月增长体内流失的胶原蛋白，改善皮肤水分、恢复肌肤受耐性。所以，晚上睡前半小时，用大约40℃的温开水冲泡祛斑c粉喝下，对祛除黄褐斑以及补充胶原蛋白都是很有帮助的，还可以根据个人口味，搭配蜂蜜或者牛奶都是不错的选择。
3、避免紫外线照射
紫外线的照射对皮肤的损害是很大的，尤其是夏季强烈的紫外线，更易晒伤皮肤。紫外线会刺激黑色素细胞加快分裂，导致大量黑色素生成，引起色素堆积，从而加重黄褐斑或是诱发长斑，所以做好防晒很重要。
4、饮食要合理搭配
缺乏营养也是很容易诱发斑点或是黄褐斑的，所以平时饮食中要注意合理搭配，适当多吃一些含有维C维E的食物，有助于抑制脸上黑色素的形成，预防黄褐斑。
黄褐斑永远都消不了吗？
容貌对于女性来说是至关重要的，谁不想拥有洁白无瑕的好肌肤呢，但是随着年龄的增长以及生活习惯的不注意，很多女性脸上都长出了不同程度的黄褐斑，特别影响工作生活，甚至是造成心理阴影。脸上长满黄褐斑，很容易让一个原本美丽自信的女人，变得越来越自卑。
虽然化妆可以暂时遮住一点点，但是卸了妆一样还在，看着扎心。而且长期化妆对皮肤伤害更大，促使斑点更加严重，颜色不断加深。对于这种情况，应该尽可能做好皮肤保养。别再等满脸斑了才开始着急。
不想被黄褐斑“缠上”，4个步骤，赶走黄褐斑
1、补铁补气血
中医认为，“肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒”，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。因此补铁补血滋养皮肤，可减少黑色素堆积问题。
2、喝含有鱼胶原蛋白的祛斑c粉
维生素C不仅被称为“美白功臣”，还是胶原蛋白合成的主要参与成分，可以说没有VC，胶原蛋白是无法合成的，含有鱼胶原蛋白的祛斑C粉，将最上乘的VC，VE搭配最纯的鱼胶原蛋白肽，最大程度的提高了胶原蛋白的吸收。VC具在这其中具有显著的祛斑能力，能很好的抑制住肌肤在黑色素新生，从而慢慢逼退黄褐斑。
鱼胶原蛋白可起到修复受损皮肤，弥补随着岁月增长体内流失的胶原蛋白，改善皮肤水分、恢复肌肤受耐性。所以，晚上睡前半小时，用大约40℃的温开水冲泡祛斑c粉喝下，对祛除黄褐斑以及补充胶原蛋白都是很有帮助的，还可以根据个人口味，搭配蜂蜜或者牛奶都是不错的选择。
3、避免紫外线照射
紫外线的照射对皮肤的损害是很大的，尤其是夏季强烈的紫外线，更易晒伤皮肤。紫外线会刺激黑色素细胞加快分裂，导致大量黑色素生成，引起色素堆积，从而加重黄褐斑或是诱发长斑，所以做好防晒很重要。
4、饮食要合理搭配
缺乏营养也是很容易诱发斑点或是黄褐斑的，所以平时饮食中要注意合理搭配，适当多吃一些含有维C维E的食物，有助于抑制脸上黑色素的形成，预防黄褐斑。