刮痧是我国非常传统的一种治疗方式，人体的很多部位都可以进行刮痧，不过刮痧也有很多注意事项，在对局部进行刮痧之后，可能会出现轻微的疼痛，或者皮肤表面出现瘙痒症状，这属于正常的现象，要做好皮肤的护理，还有身体非常虚弱的人不能刮痧，那么手部刮痧具体是如何操作的呢？
正确的手部刮痧方法：
1.手部共有六条经络，分别是三条阳经和三条阴经。
三阳经；手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经。
三阴经；手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。
2.（1）充分袒露刮拭部位，在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；
（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。
（3）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。
手部刮痧如何刮
刮痧的方法有很多种，身体差别的部位刮痧可以起到差别的功效和作用，所以必须深入了解一些刮痧的知识才行，那么手部刮痧的作用是什么呢？
手是人体的缩影，全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。那么针对“秋燥”中最常见的呼吸系统疾病，该刮哪里来缓解和预防呢？
这时候刮一刮大拇指有很好的保健作用。这个大拇指走的是肺经，那也就是说大拇指跟肺脏相连，所以要掩护的肺脏可以刮一刮大拇指。
肺经上的穴位，主治呼吸系统的毛病，好比：咳嗽、喘息、咽喉肿痛、外感风寒等。所以呼吸道有炎症或者感冒的人都应该刮一刮大拇指。
手部刮痧主要在第二掌骨部位，也就是是食指与手背连接的那一段骨骼。这段骨骼代表的整个身体器官。手持刮痧板，垂直按压在第二掌骨，按压第二掌骨的桡侧面，也就是身体的侧面，（掌心部位代表身体前面，掌背代表身体背部。）想查脏腑问题，刮试时刮痧板向手心内处倾斜；查背部问题可以向手背处倾斜。
基本刮痧手法就是手拿刮痧板，90度垂直刮试轻轻按下去，逐渐添加压力，压力逐渐增大，直到压到感觉接触到骨骼，压下去不要动，然后小范围移动，移动时，要做到刮痧板不要离开皮肤，里边的位置在动，但是表皮没动，在这个范围里前后左右移动。根据差别部位的疼痛感即可以检查处身体的病症所在.
在给手部刮痧的时候，还要注意：要想刮痧的效果好，刮的速度可以慢一点，一边刮一边寻找哪疼，遇到了疼痛的地方，就涂上刮痧油，然后在那多刮几下，慢慢地经常地刮拭，疼痛越来越轻，这个保健作用就特另外明显了。
另外还要告诉，手部刮痧的时候两只手都可以刮拭，没有须要分男左女右。不过在刮的过程中有一点是要特别注意的：如果刮痧的时候，发现伴有手指的关节僵硬不灵活，可能说明有骨头方面的病变，好比类风湿等，这种情况一定要及时去医院做进一步的检查。
正确的手部刮痧方法：
1.手部共有六条经络，分别是三条阳经和三条阴经。
三阳经；手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经。
三阴经；手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。
2.（1）充分袒露刮拭部位，在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；
（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。
（3）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。
手部刮痧如何刮
刮痧的方法有很多种，身体差别的部位刮痧可以起到差别的功效和作用，所以必须深入了解一些刮痧的知识才行，那么手部刮痧的作用是什么呢？
手是人体的缩影，全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。那么针对“秋燥”中最常见的呼吸系统疾病，该刮哪里来缓解和预防呢？
这时候刮一刮大拇指有很好的保健作用。这个大拇指走的是肺经，那也就是说大拇指跟肺脏相连，所以要掩护的肺脏可以刮一刮大拇指。
肺经上的穴位，主治呼吸系统的毛病，好比：咳嗽、喘息、咽喉肿痛、外感风寒等。所以呼吸道有炎症或者感冒的人都应该刮一刮大拇指。
手部刮痧主要在第二掌骨部位，也就是是食指与手背连接的那一段骨骼。这段骨骼代表的整个身体器官。手持刮痧板，垂直按压在第二掌骨，按压第二掌骨的桡侧面，也就是身体的侧面，（掌心部位代表身体前面，掌背代表身体背部。）想查脏腑问题，刮试时刮痧板向手心内处倾斜；查背部问题可以向手背处倾斜。
基本刮痧手法就是手拿刮痧板，90度垂直刮试轻轻按下去，逐渐添加压力，压力逐渐增大，直到压到感觉接触到骨骼，压下去不要动，然后小范围移动，移动时，要做到刮痧板不要离开皮肤，里边的位置在动，但是表皮没动，在这个范围里前后左右移动。根据差别部位的疼痛感即可以检查处身体的病症所在.
在给手部刮痧的时候，还要注意：要想刮痧的效果好，刮的速度可以慢一点，一边刮一边寻找哪疼，遇到了疼痛的地方，就涂上刮痧油，然后在那多刮几下，慢慢地经常地刮拭，疼痛越来越轻，这个保健作用就特另外明显了。
另外还要告诉，手部刮痧的时候两只手都可以刮拭，没有须要分男左女右。不过在刮的过程中有一点是要特别注意的：如果刮痧的时候，发现伴有手指的关节僵硬不灵活，可能说明有骨头方面的病变，好比类风湿等，这种情况一定要及时去医院做进一步的检查。