风油精是一种在人们的日常生活中比较常见的用品，也是一种可以用来缓解人体存在着的多种问题的药品。当然，如果能够正确地使用风油精的话，是可以达到一定程度的治疗失眠的效果的，除此之外，风油精还有着治疗腹痛、治疗脚癣、防止感冒、治疗咽喉肿痛等方面的作用！
一、风油性怎么治失眠
临睡前1小时，用风油精涂于两侧太阳穴（从眉梢和外眼角的中间向后约一横指处，左右共二穴）和风池穴（在脖子后大筋两旁头发边内的凹窝中）。本方用于失眠。
二、风油精有哪些功效
1、治腹痛
将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。注：风油精治疗腹痛方法，孕妇切记勿用！
2、治脚癣
用温水将足清洗干净，揩干，如有水泡者，可先用针灸针将其刺破，然后用药棉吸净，再用风油精每日一至两次涂擦患处，一般3-5日即可见效。
3、防治感冒
风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防治感冒。
4、治咽喉肿痛
倒风油精3-5滴于汤匙内，慢慢咽下，即可奏效。此法对于干咳引起的喉痛也有效。
5、治肛门瘙痒
凡由痔疮、肛裂等引起者，先用温水洗净患处，再用药棉蘸风油精少许，在肛门周围涂擦，即可奏效。
三、风油精的使用禁忌
1、产妇及婴幼儿禁用风油精：在刚出生的新生儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，产妇如大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，使红细胞破裂，溶解成胆红素。血液中的胆红素含量过高，还会透过脑膜与脑细胞结合，引起新生儿黄疸症，使之出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，并可出现抽风、惊厥等神经症状，即使经过及时治疗，也可能使新生儿脑功能受损。
2、皮肤破损者禁用：风油精刺激性较强，如果皮肤破损者、烧烫伤病人使用风油精，会引起剧烈疼痛，并且不利于创口愈合。还有少数人对风油精过敏，涂搽后会出现皮疹瘙痒，并形成色素沉着，影响美容，这类人群最好不要在面部使用风油精。
3、对风油精过敏者禁用：过敏体质者慎用。
一、风油性怎么治失眠
临睡前1小时，用风油精涂于两侧太阳穴（从眉梢和外眼角的中间向后约一横指处，左右共二穴）和风池穴（在脖子后大筋两旁头发边内的凹窝中）。本方用于失眠。
二、风油精有哪些功效
1、治腹痛
将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。注：风油精治疗腹痛方法，孕妇切记勿用！
2、治脚癣
用温水将足清洗干净，揩干，如有水泡者，可先用针灸针将其刺破，然后用药棉吸净，再用风油精每日一至两次涂擦患处，一般3-5日即可见效。
3、防治感冒
风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防治感冒。
4、治咽喉肿痛
倒风油精3-5滴于汤匙内，慢慢咽下，即可奏效。此法对于干咳引起的喉痛也有效。
5、治肛门瘙痒
凡由痔疮、肛裂等引起者，先用温水洗净患处，再用药棉蘸风油精少许，在肛门周围涂擦，即可奏效。
三、风油精的使用禁忌
1、产妇及婴幼儿禁用风油精：在刚出生的新生儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，产妇如大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，使红细胞破裂，溶解成胆红素。血液中的胆红素含量过高，还会透过脑膜与脑细胞结合，引起新生儿黄疸症，使之出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，并可出现抽风、惊厥等神经症状，即使经过及时治疗，也可能使新生儿脑功能受损。
2、皮肤破损者禁用：风油精刺激性较强，如果皮肤破损者、烧烫伤病人使用风油精，会引起剧烈疼痛，并且不利于创口愈合。还有少数人对风油精过敏，涂搽后会出现皮疹瘙痒，并形成色素沉着，影响美容，这类人群最好不要在面部使用风油精。
3、对风油精过敏者禁用：过敏体质者慎用。