杨梅维生素c含量比较丰富，口感甜甜的，水分充足，可以给宝宝吃一点，但是吃之前最好将杨梅用水泡一泡，彻底洗干净，以免里面隐藏小虫子。不过杨梅有点酸，不宜给宝宝吃太多，由于宝宝肠胃功能比较脆弱，吃多了容易刺激到宝宝的肠胃。
杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。
另外杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。
对吃货来说，六月注定不能少了杨梅，虽然杨梅有这么多价值，但是无论是成人还是宝宝，吃杨梅时一定不能与一些食物混合一起吃，不然吃不好，对身体会造成巨大的伤害。
第一，杨梅不能跟黄瓜一起食用
因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，岂不是白吃咯。
第二，杨梅不能与海鲜一起食用
因为杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜。所以后果就不用多说了。
第三，杨梅不能与大葱一起食用
杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会发生传说的肚子疼。
第四，杨梅不能与牛奶一起食用
众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。
第五，杨梅不能与胡萝卜一起食用
因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
杨梅除了不能跟上面这些食物食用外，有些人也是不适合吃杨梅的，再馋也不能吃。
1，咳血患者不能吃杨梅。
因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
2，胆囊炎和胆结石患者也不能吃杨梅
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
另外在吃杨梅前一定要注意清洗，食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。食用时蘸少许盐则更加鲜美可口。
杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。
另外杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。
对吃货来说，六月注定不能少了杨梅，虽然杨梅有这么多价值，但是无论是成人还是宝宝，吃杨梅时一定不能与一些食物混合一起吃，不然吃不好，对身体会造成巨大的伤害。
第一，杨梅不能跟黄瓜一起食用
因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，岂不是白吃咯。
第二，杨梅不能与海鲜一起食用
因为杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜。所以后果就不用多说了。
第三，杨梅不能与大葱一起食用
杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会发生传说的肚子疼。
第四，杨梅不能与牛奶一起食用
众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。
第五，杨梅不能与胡萝卜一起食用
因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
杨梅除了不能跟上面这些食物食用外，有些人也是不适合吃杨梅的，再馋也不能吃。
1，咳血患者不能吃杨梅。
因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
2，胆囊炎和胆结石患者也不能吃杨梅
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
另外在吃杨梅前一定要注意清洗，食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。食用时蘸少许盐则更加鲜美可口。