那些身体虚弱的人,经常会出现心气不足的情况,会经常感觉到喘不上气来,如果去医院检查的话,可能会出现贫血等症状,这时候整个人的身体会很虚弱,经常会感觉到身体疲倦,这时候可以采取药物治疗,尤其要学会饮食调理身体,那么出现心气不足有没有可能是心脏病的原因呢?
心气不足是心脏病吗?
心气不足,是指身体虚弱气血不足造成的心脏病。
一是由于身体虚弱长期气血不足造成的心肌不够强劲所致的心脏病!
一种是由于血脂造成的血管内壁长时间杂质和饱和脂肪酸堆积造成的心血管内径变窄造成的心脏供血不足!
前一种多为女性和先天身体虚弱者!
后一种大多数城市人都会有,主要是跟因是习惯和饮食结构有关!
中医讲舌为心之苗,而看舌又是中医诊病的一个重要的环节!首先看舌头,如果颜色偏淡白,上面有一层薄薄的胎,或者是舌下的络脉出现了青紫,再有会出现口唇的苍白,眼睑的苍白,还有经常会出现乏力倦怠犯困容易感冒等气血不足的这种情况,就知道心血心气都是不足的。
这个时候就要推出人体的一个重要的穴位,公孙穴,公孙穴的位置位于人体的足内侧缘,第一跖骨基底部的前下方,按压的时候有酸胀感,用双手的拇指指腹按压公孙穴,按压时力度稍重一些,每次按摩三分钟,每日按摩两次即可。
公孙穴是人体当中足太阴脾经的络穴,而且通冲脉。也就是说长按这个穴位有健脾生血的一个作用。脾为后天之本,气血生化之源,常揉按这个穴位,可以振奋脾经,那么帮助转化人体的气血,气血足了,心脏的动力泵的作用就增强了,所以说心脏健康了,公孙穴功不可没。
心气不足是心脏病吗?
心气不足,是指身体虚弱气血不足造成的心脏病。
一是由于身体虚弱长期气血不足造成的心肌不够强劲所致的心脏病!
一种是由于血脂造成的血管内壁长时间杂质和饱和脂肪酸堆积造成的心血管内径变窄造成的心脏供血不足!
前一种多为女性和先天身体虚弱者!
后一种大多数城市人都会有,主要是跟因是习惯和饮食结构有关!
中医讲舌为心之苗,而看舌又是中医诊病的一个重要的环节!首先看舌头,如果颜色偏淡白,上面有一层薄薄的胎,或者是舌下的络脉出现了青紫,再有会出现口唇的苍白,眼睑的苍白,还有经常会出现乏力倦怠犯困容易感冒等气血不足的这种情况,就知道心血心气都是不足的。
这个时候就要推出人体的一个重要的穴位,公孙穴,公孙穴的位置位于人体的足内侧缘,第一跖骨基底部的前下方,按压的时候有酸胀感,用双手的拇指指腹按压公孙穴,按压时力度稍重一些,每次按摩三分钟,每日按摩两次即可。
公孙穴是人体当中足太阴脾经的络穴,而且通冲脉。也就是说长按这个穴位有健脾生血的一个作用。脾为后天之本,气血生化之源,常揉按这个穴位,可以振奋脾经,那么帮助转化人体的气血,气血足了,心脏的动力泵的作用就增强了,所以说心脏健康了,公孙穴功不可没。