混合痔是痔疮的一种，也是一种发病率比较高的肛门病变。再出现混合痔的问题的时候，是一定要及时进行治疗的。因为治疗越不及时，那么病情恶化的就会越快。除此之外，在日常生活中，有混合痔的患者也要做好相关的护理工作。下面，就为大家详细介绍混合痔的护理措施！
1、适当变换体位
久蹲、久坐、久立、久行职业的人，应经常变换体位，并加强体育锻炼，侧重下肢及提肛运动以改善局部血液循环。负重远行时，可行肛门按摩，每3—4h，1次；做深呼吸和提肛运动，每次5～10min。加强括约肌的收缩功能，促进静脉回流，防止肛门淤血。避免久坐潮湿之地。孕妇每天保持一定时间的平卧、抬高双下肢，并做适当的活动。
2、养成良好的卫生习惯
经常洗澡和坐浴，保持肛门清洁，便后、睡前坐浴，勤换内裤。注意肛门卫生。每次大便后应注意清洗肛门，减少粪便残渣对肛管局部的刺激。
3、保持大便通畅
养成每日定时排便习惯，排便时间最好选择在早晨起床或早饭以后，因起立反射和早饭后产生的胃结肠反射，可使结肠蠕动加快，直肠内压增高而产生排便的反射。但同时应避免蹲厕过久，应缩短排便时间，排便时做深呼吸，减少腹腔压力，不要过于用力排便。不要久忍大便，避免干硬粪块对肛门的压迫、冲击和损伤。减步粪便在直肠内的停留时间，防止粪便变干硬。
4、混合痔患者加强肛门功能锻炼
(1)肛门舒缩运动：能促进局部血液循环.减少痔静脉淤血扩张，防止内痔和直肠脱垂。方法是：自行收缩肛门5s，深吸气，再放松肛门5s，深呼气，连续进行5rain.3~5/d。
(2)提肛运动：可增强肛门括约肌紧张力。方法是：连续而有节奏地做下蹲-站立-下蹲动作，下蹲呼气，肛门放松，站立吸气，肛门收缩，，每次1min，2～3/d。或足尖着地，做跳跃运动，随时可做。
1、适当变换体位
久蹲、久坐、久立、久行职业的人，应经常变换体位，并加强体育锻炼，侧重下肢及提肛运动以改善局部血液循环。负重远行时，可行肛门按摩，每3—4h，1次；做深呼吸和提肛运动，每次5～10min。加强括约肌的收缩功能，促进静脉回流，防止肛门淤血。避免久坐潮湿之地。孕妇每天保持一定时间的平卧、抬高双下肢，并做适当的活动。
2、养成良好的卫生习惯
经常洗澡和坐浴，保持肛门清洁，便后、睡前坐浴，勤换内裤。注意肛门卫生。每次大便后应注意清洗肛门，减少粪便残渣对肛管局部的刺激。
3、保持大便通畅
养成每日定时排便习惯，排便时间最好选择在早晨起床或早饭以后，因起立反射和早饭后产生的胃结肠反射，可使结肠蠕动加快，直肠内压增高而产生排便的反射。但同时应避免蹲厕过久，应缩短排便时间，排便时做深呼吸，减少腹腔压力，不要过于用力排便。不要久忍大便，避免干硬粪块对肛门的压迫、冲击和损伤。减步粪便在直肠内的停留时间，防止粪便变干硬。
4、混合痔患者加强肛门功能锻炼
(1)肛门舒缩运动：能促进局部血液循环.减少痔静脉淤血扩张，防止内痔和直肠脱垂。方法是：自行收缩肛门5s，深吸气，再放松肛门5s，深呼气，连续进行5rain.3~5/d。
(2)提肛运动：可增强肛门括约肌紧张力。方法是：连续而有节奏地做下蹲-站立-下蹲动作，下蹲呼气，肛门放松，站立吸气，肛门收缩，，每次1min，2～3/d。或足尖着地，做跳跃运动，随时可做。