皮肤上出现有透明小水泡这是许多人都会出现有一种情况，出现有这种情况的原因多半是由于出现了汗疱疹从而引起的，这是人体皮肤疾病的一种。当出现有这种情况时是需要人们格外注重起来的，如果不及时处理是有可能引起比较严重情况的。下面来详细介绍一下皮肤上有透明小水泡是怎么回事。
这种小水泡在医学界被称为汗疱疹，它属于皮肤湿疹的一种。最常见的地方是手脚上，手上的情况更为多一些。大多数人可能是因为上火而引起，其实和上火的原因并不大。真正形成汗疱疹的原因是由于体内湿气过重，一直排不出去所以就会体现在手脚上。如果你的手上长有图上这种透明的小水泡，一定不要视而不见，挠两下就完事了。这其实是身体在提醒你，你的身体充满湿气，需要祛湿了。湿气重可不是一件小事，如果不及时治疗会引起多种疾病。
预防措施:
一、饮食清淡，注意卫生
第一先要先改善饮食方面的问题，短时间内一定要戒掉烧烤和烟酒，避免辛辣和刺激的事物。平日里可以多喝一点粥，一定要清淡，不要放太多盐，多吃水果和蔬菜补充维生素。并且在卫生方面也应当注意，勤洗手，勤换衣服，坚持一段时间，初期疱疹都会消失不见。
二、热水泡脚或泡澡
坚持用热水泡脚或泡澡，一般坚持2-3天就会好了，坚持泡可以除体内的湿气，每天20分钟，然后泡到微微出汗就可以了，只要体内的湿毒消除了，手上这种汗疱疹也就消失了，而且坚持泡脚还能增强抗病能力。
三、喝薏米红豆汤
手上出现汗疱疹，然后坚持早上和晚上喝薏米红豆汤，一般坚持2天也就好了，薏米红豆汤至今为止是祛湿最好的食物。
四、懂得放松自己
不要有压力，要学会放松自己，对减缓病情和防止复发有很大的帮助。
这种小水泡在医学界被称为汗疱疹，它属于皮肤湿疹的一种。最常见的地方是手脚上，手上的情况更为多一些。大多数人可能是因为上火而引起，其实和上火的原因并不大。真正形成汗疱疹的原因是由于体内湿气过重，一直排不出去所以就会体现在手脚上。如果你的手上长有图上这种透明的小水泡，一定不要视而不见，挠两下就完事了。这其实是身体在提醒你，你的身体充满湿气，需要祛湿了。湿气重可不是一件小事，如果不及时治疗会引起多种疾病。
预防措施:
一、饮食清淡，注意卫生
第一先要先改善饮食方面的问题，短时间内一定要戒掉烧烤和烟酒，避免辛辣和刺激的事物。平日里可以多喝一点粥，一定要清淡，不要放太多盐，多吃水果和蔬菜补充维生素。并且在卫生方面也应当注意，勤洗手，勤换衣服，坚持一段时间，初期疱疹都会消失不见。
二、热水泡脚或泡澡
坚持用热水泡脚或泡澡，一般坚持2-3天就会好了，坚持泡可以除体内的湿气，每天20分钟，然后泡到微微出汗就可以了，只要体内的湿毒消除了，手上这种汗疱疹也就消失了，而且坚持泡脚还能增强抗病能力。
三、喝薏米红豆汤
手上出现汗疱疹，然后坚持早上和晚上喝薏米红豆汤，一般坚持2天也就好了，薏米红豆汤至今为止是祛湿最好的食物。
四、懂得放松自己
不要有压力，要学会放松自己，对减缓病情和防止复发有很大的帮助。