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怀孕多久有心血管搏动
2020年07月01日
怀孕了以后的孕妇要注意按时产检观察胎儿发育的情况,孕妇在妊娠期间注意保养身体,每天按时吃饭,加强营养增强抵抗力,营养充足对胎儿发育好,孕妇要适当的活动,但注意避免过度劳累,很多准宝妈不了解怀孕多久有心血管搏动,怀孕多久有心血管搏动?接下来我们来看看吧。
一.怀孕多久有心血管搏动?
一般怀孕8周B超检查可以发现明显的胎心搏动,如果怀孕8周没有胎心搏动则要注意是不是存在发育迟缓或者停止发育。
二.怀孕忌吃
不能吃太辛辣,太重口味的东西,因为你吃的最终都会或多或少被宝宝吸收,所以一定要注意吃。少吃麻辣烫,火锅,夜宵等,还有如:韭菜,龙虾,海鲜类,龙眼、荔枝、马蹄、桃子等这些有打胎风险的食物少吃最好不吃。
三.怀孕多吃
多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃反季节不新鲜的食物,当然还有就是食物的种类要多样化,不能过多的去吃某一种食物,容易导致吸收的营养不够均衡。同时注意适量补充钙,锌等微量元素。
四.怀孕穿戴
注意身上不要佩戴耳环,项链等贵金属,容易刮伤,不要穿过于紧绷的衣服,换上宽松舒适的衣服为宜,注意清洁个人卫生等。好的状态才能使自己有一个更好的心情。
五.减少活动
减少外出活动的机会,特别是外出同学聚会,KTV唱歌等,太嘈杂的声音是不利于宝宝生长的,所以不要去,还有比如外出旅行等安全考虑最好也少去。还有人口众多的超市等环境最好不要去,容易导致缺氧等。
六.减少运动:怀孕以后要减少运动,切忌不能做剧烈运动,如打篮球,羽毛球等运动量太大,不利于宝宝安全,单车也不能骑,改选安全可靠的步行,既锻炼了身体又经济。
七.不能感冒:孕妇和老人,小孩一样脆弱,要切忌不能因为热一点就减衣服,很容易导致感冒。而孕妇感冒是最头疼的是,自己不舒服不说,最重要的是还不能随便吃药,很多药对宝宝不利,感冒了也只能在医生的指导下服用,切忌不能乱吃药。
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