[回答] ​在正常情况下饮入的酒经过胃肠道吸收后，在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转变为乙醛，而后生成乙酸，最后分解成二氧化碳和水排出体外。 在大量饮酒时体内的乙醛来不及转化为乙酸，会生成大量的超氧阳离子自由基，导致人体内氧化和抗氧化的平衡失调。此时如果能够多吃蔬菜和水果，补充维生素C、维生素E和微量元素C等重要抗氧化剂，可以减少酒精对人体的伤害，因此维生素C有一定的解酒功能。

[回答] ​维生素C可以长期吃，但不能过量，要注意每日摄取剂量。专家认为每人每天维生素C的最佳用量应在200到300mg，最低不少于60mg，半杯大约100ml新鲜橙汁就可以满足这个最低量。 按照中国营养学会推荐的标准，正常成年人每天摄入100mg就足够了。最大的整体耐受量是1000mgde，超过1000mg的最大耐受量，过多的维生素C就会分解成草酸，而草酸正是泌尿系统结石高发的诱因之一。 肾结石，输尿管结石，膀胱结石的发生率是正常人的数倍，当人体摄入超过2000mg时还会引起渗透性腹泻，容易造成人体的脱水，因此维生素C可以长期吃但不宜过量吃。

[回答] 药用维生素C通常也是不建议长期服用的，长期服用维生素C如果突然停药，反而有可能导致出现坏血病，因此如果长期服用维生素C，停药的时候要逐渐减量。另外长期大量服用维生素C，会导致发生痛风以及尿酸盐结晶和半胱氨酸盐结晶引起的尿路结石的风险增加，维生素C在服用期间还有可能会出现影响消化系统的症状，包括上腹饱胀、恶心、呕吐等情况。过多VC就会分解成为草酸。而草酸正是泌尿系统结石高发的诱因之一，肾结石、输尿管结石、膀胱结石的发生率是正常人的数倍。当人体摄入超过2000mg时，还会引起渗透性的腹泻，容易造成人体脱水。

[回答] 维生素C能长期服用，但是不建议长期大剂量服用，维生素C在体内分解最终代谢产物是草酸，长期大量服用可出现草酸尿，以致形成泌尿道结石。维生素C长期服用每日两到三克可引起停药后坏血病，长期大量服用维生素C，可导致尿酸盐，半胱氨酸盐或者是草酸盐结石。 大量应用，每日用量在一克以上，可引起腹泻，皮肤红而亮，头痛，尿频，恶心，呕吐，胃痉挛等症状；每日服用一到四克，可引起腹泻皮疹胃酸增多，胃液反流，泌尿道结石，深静脉血栓形成，血管内溶血或者是凝血；孕妇大剂量服用，可产生婴儿坏血病；肾功能较差，胃液功能较差的病人均不宜长期大量服用维生素C。

[回答] 维C对身体的协助十分大，能够增强免疫力，并且也有一定的美容护肤作用，很多人想要知道维C能长期服用吗？

[回答] 假如大伙儿对维C略微有点儿掌握，那麼毫无疑问会了解，大家有效补充维C能够具有提高人体抵抗能力的功效。

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[回答] 维生素C是抗氧化剂，对皮肤比较好，维生素C也是一种辅酶。维生素C这种元素来源于各种蔬菜跟水果，平时多