人们发生肛裂疾病是很严重的问题，应该改善自己的饮食结构，或者是直接服用药物治疗。肛裂是痛苦的，经常引起的原因应该是便秘的问题导致的。那么在饮食方面应该特别的注意一下比如可以多吃一些清淡的食物等。只是肛裂的治疗是复杂的，而且发生的人们是痛苦的，那么肛裂饮食应该注意什么呢？
第一、要多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、芋头、芹菜等，还要多喝水，不能盲目认为吃水果可以代替喝水，少食辛辣、油炸等易上火食物。
第二、另外，一定要养成每天定时排便的好习惯，很多人喜欢边排便边看书报，这是不正确的如厕习惯，排便时先深呼吸、紧闭声门，弯曲两臂，紧压腹壁，有无便秘情况出现都应摒弃掉一些坏习惯。
第三、肛裂患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。
第四、饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重肛裂。
做为肛裂的患者来说，肛裂的患病因素一定要有所了解，这样的情况下，在治愈肛裂之后，才能做到尽量的避免引起肛裂的再次复发，当然，治疗肛裂的方式的正规，以及用药的科学性也是避免肛裂反复的一个重要条件。
第一、要多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、芋头、芹菜等，还要多喝水，不能盲目认为吃水果可以代替喝水，少食辛辣、油炸等易上火食物。
第二、另外，一定要养成每天定时排便的好习惯，很多人喜欢边排便边看书报，这是不正确的如厕习惯，排便时先深呼吸、紧闭声门，弯曲两臂，紧压腹壁，有无便秘情况出现都应摒弃掉一些坏习惯。
第三、肛裂患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。
第四、饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重肛裂。
做为肛裂的患者来说，肛裂的患病因素一定要有所了解，这样的情况下，在治愈肛裂之后，才能做到尽量的避免引起肛裂的再次复发，当然，治疗肛裂的方式的正规，以及用药的科学性也是避免肛裂反复的一个重要条件。