针对筋疼这一种现象，任何人都不能够忽视，因为筋脉疼痛的话，很有可能都是神经问题所导致的。而在人的后背，有两个非常重要的大筋分布，因此在人们出现全身僵硬状况的时候，按摩师一般都会给人们按摩后背上的这两根大筋。所以如果一个人后被发现大筋疼痛的感觉的话，会是有什么原因导致的呢?
后背出现了筋疼，首先要明确有没有受到外伤。外伤会导致局部软组织的损伤，如果比较严重，还会导致骨折，这种情况下会引起局部明显的疼痛，当然也包括后背的筋疼。需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果没有受到外伤，要排除有没有局部的一些病变，比如化脓性感染性疾病、肿瘤占位性疾病，都会引起局部内环境的改变，同时也会导致后背部的软组织受到损害，所以也会导致后背的筋疼。如果没有这些疾病，有可能是不良的生活习惯、工作姿势所导致的。长时间低头、弯腰，过度劳累负重，过多的使用空调、风扇，长时间一个姿势，长时间重复某一种动作，都会导致后背部的筋膜软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，从而导致疼痛。
后背扭到筋了怎么办?
后背扭到筋了就有可能会导致痉挛症状出现，疼痛的感觉也比较明显，一定要好好的休息，不要再做什么运动，这种情况也有可能是天气太过寒冷，运动之前没有做好热身运动造成的，想要避免这种情况出现那么就应该做好充分的热身工作，这样才能达到预防效果。
可以使用外敷的方法解决，背部拉到筋以后会出现麻痛等不舒服的症状，用膏药涂抹就能达到很好的修复作用，也可以让身体机能变得更强，起到一个很好的缓解作用。
可以做伸展动作，这样才能让身体的柔韧性以及灵活性变得更好，背部扭到筋的问题也可以得到改善，也是一种很好的预防措施，可以练气功或者打太极拳。
做按摩以及推拿，缓解的效果也是非常不错的，物理治疗方法也很好，像热敷或者超声波电疗，对于背部扭到筋以后出现的急性疼痛，都有很好的改善作用，能够让局部的循环变得更快。
后背出现了筋疼，首先要明确有没有受到外伤。外伤会导致局部软组织的损伤，如果比较严重，还会导致骨折，这种情况下会引起局部明显的疼痛，当然也包括后背的筋疼。需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果没有受到外伤，要排除有没有局部的一些病变，比如化脓性感染性疾病、肿瘤占位性疾病，都会引起局部内环境的改变，同时也会导致后背部的软组织受到损害，所以也会导致后背的筋疼。如果没有这些疾病，有可能是不良的生活习惯、工作姿势所导致的。长时间低头、弯腰，过度劳累负重，过多的使用空调、风扇，长时间一个姿势，长时间重复某一种动作，都会导致后背部的筋膜软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，从而导致疼痛。
后背扭到筋了怎么办?
后背扭到筋了就有可能会导致痉挛症状出现，疼痛的感觉也比较明显，一定要好好的休息，不要再做什么运动，这种情况也有可能是天气太过寒冷，运动之前没有做好热身运动造成的，想要避免这种情况出现那么就应该做好充分的热身工作，这样才能达到预防效果。
可以使用外敷的方法解决，背部拉到筋以后会出现麻痛等不舒服的症状，用膏药涂抹就能达到很好的修复作用，也可以让身体机能变得更强，起到一个很好的缓解作用。
可以做伸展动作，这样才能让身体的柔韧性以及灵活性变得更好，背部扭到筋的问题也可以得到改善，也是一种很好的预防措施，可以练气功或者打太极拳。
做按摩以及推拿，缓解的效果也是非常不错的，物理治疗方法也很好，像热敷或者超声波电疗，对于背部扭到筋以后出现的急性疼痛，都有很好的改善作用，能够让局部的循环变得更快。