脚发生充血肿胀的原因通常是很多的，有生理性和病理性的，有些人由于工作的原因长时间站立，一般来讲，长期站立是很容易导致腿部发肿，腿部发肿多是由于血液不流畅引起的，不过通过适当的运动是会缓解的，但是如果是病理性的充血，通常是需要查清楚病因，对症治疗的。
脚充血肿胀怎么回事?
第一：心力衰竭和腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。一般静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛
第二：高血压、心脏病、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，使得肝脏充血而肿胀起来。
第三：还有一些人，如果是肾脏不好的话，也是会出现这样的问题的，比如像是一些患有了严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象。
注意事项
另外要是在生活之中出现腿脚浮肿这种问题的话，其实还需要注意的就是饮食，在饮食上的话一定要清淡为主，不要吃辛辣的食物，还有就是避免活动多多的休息。
脚肿的可能原因
一、肢体静脉或淋巴回流受阻：
脚肿有分两种，局部性的水肿或是全身性的水肿。局部性的水肿以肢体静脉或淋巴回流受阻为代表，常以单侧或者不对称的肢体水肿为表现。例如，血栓静脉炎导致阻塞处微血管上游的压力上升，导致更多液体进入组织间隙形成水肿。又譬如骨盆腔肿瘤导致淋巴回流不顺，引起下肢的淋巴水肿。
二、肝的问题：
全身性的水肿则须考虑心、肝、肾等大系统的毛病。肝脏是人体最大的化学工厂，负责合成许多蛋白质，当肝脏机能不足失调，合成的白蛋白不够时，便会引起水肿，这种情形通常出现在严重的急性肝炎、猛爆性肝炎，或者肝病末期。
肝硬化患者因为门脉高压，血液回流受阻，一方面造成周边血管扩张，造成水肿;肝脏淋巴液的制造也增加，形成腹水。一方面因为动脉血管内有效容积减少，刺激肾脏对钠和水分的滞留，进一步恶化水肿的情形。
肝癌末期也常见下肢水肿，除了因为正常肝细胞减少导致合成的白蛋白不足、或合併肝硬化门脉高压的影响，当肿瘤侵入门静脉或压迫下腔静脉，下肢的血液无法回流至心脏，也会形成水肿。
三、肾脏的问题：
水肿也是肾脏疾病常见的表现，可见于各种肾炎、肾病症候群和慢性肾衰竭。肾脏是人体调节水分的主要器官，当病变导致水分无法正常排出体外，或者白蛋白异常地从尿液中流失，水分的滞留和白蛋白的减少，都会造成水肿。肾脏病的水肿常常是全身性的，轻症从眼睑和面部水肿开始，后进展到全身，与肝脏多见于下肢且合併腹水的水肿不大相同。
四、心脏的问题：
心脏则是维持血液循环最重要的「帮手」，当心脏衰竭时，没有足够的血流流过肾脏，导致排尿减少;帮浦也不够力将血液打回至心脏，导致血液鬱积在下肢，引起水肿。
脚充血肿胀怎么回事?
第一：心力衰竭和腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。一般静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛
第二：高血压、心脏病、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，使得肝脏充血而肿胀起来。
第三：还有一些人，如果是肾脏不好的话，也是会出现这样的问题的，比如像是一些患有了严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象。
注意事项
另外要是在生活之中出现腿脚浮肿这种问题的话，其实还需要注意的就是饮食，在饮食上的话一定要清淡为主，不要吃辛辣的食物，还有就是避免活动多多的休息。
脚肿的可能原因
一、肢体静脉或淋巴回流受阻：
脚肿有分两种，局部性的水肿或是全身性的水肿。局部性的水肿以肢体静脉或淋巴回流受阻为代表，常以单侧或者不对称的肢体水肿为表现。例如，血栓静脉炎导致阻塞处微血管上游的压力上升，导致更多液体进入组织间隙形成水肿。又譬如骨盆腔肿瘤导致淋巴回流不顺，引起下肢的淋巴水肿。
二、肝的问题：
全身性的水肿则须考虑心、肝、肾等大系统的毛病。肝脏是人体最大的化学工厂，负责合成许多蛋白质，当肝脏机能不足失调，合成的白蛋白不够时，便会引起水肿，这种情形通常出现在严重的急性肝炎、猛爆性肝炎，或者肝病末期。
肝硬化患者因为门脉高压，血液回流受阻，一方面造成周边血管扩张，造成水肿;肝脏淋巴液的制造也增加，形成腹水。一方面因为动脉血管内有效容积减少，刺激肾脏对钠和水分的滞留，进一步恶化水肿的情形。
肝癌末期也常见下肢水肿，除了因为正常肝细胞减少导致合成的白蛋白不足、或合併肝硬化门脉高压的影响，当肿瘤侵入门静脉或压迫下腔静脉，下肢的血液无法回流至心脏，也会形成水肿。
三、肾脏的问题：
水肿也是肾脏疾病常见的表现，可见于各种肾炎、肾病症候群和慢性肾衰竭。肾脏是人体调节水分的主要器官，当病变导致水分无法正常排出体外，或者白蛋白异常地从尿液中流失，水分的滞留和白蛋白的减少，都会造成水肿。肾脏病的水肿常常是全身性的，轻症从眼睑和面部水肿开始，后进展到全身，与肝脏多见于下肢且合併腹水的水肿不大相同。
四、心脏的问题：
心脏则是维持血液循环最重要的「帮手」，当心脏衰竭时，没有足够的血流流过肾脏，导致排尿减少;帮浦也不够力将血液打回至心脏，导致血液鬱积在下肢，引起水肿。