抽血是很常见的现象，很多人都抽过血，但是抽过血的人都知道，抽完血之后，是会导致手臂出现淤青的，其实手臂上抽完血之后留下淤青是非常常见的现象，不过有些人的淤青比较严重，而且还伴有肿胀的现象，有些人的淤青并不是特别严重，那抽血肿了淤青了怎么办好呢?
抽血肿了淤青了怎么办?
1、冰块冷敷
抽血后手臂淤青肿胀需要需先用毛巾包好冰块进行冷敷，冰敷能促进毛细血管的收缩，促进针眼的愈合，还能促进组织液回流，缓解肿胀症状。
2、毛巾热敷
抽血后手臂淤青肿胀，需要先用冰块冷敷，再三天后血管针眼几乎愈合，再用温热的湿毛巾热敷，增高局部温度，促进毛细血管扩张，对淤青处的血液吸收有一定帮助。
抽血后怎么预防手臂淤青肿胀：
1、找准按压位置
抽血后按压针眼的时候，按压的位置要靠上一些，因进针的时候是斜行的，一般是30度角，针头进入皮肤后，会向前走一段距离再进入血管的，所以血管的针孔要比皮肤的针孔靠上一些，按压的时候要压在血管的针孔处效果才好的。
2、确保按压效果
抽血后按压一定要把握好力度，确保血管伤口在按压时处于闭合状态，同时按压的时间一般在5分钟以上，确保伤口处血液结痂，避免伤口裂开，出现内出血，能最大程度避免按压后肿胀现象。
抽血后怎么护理伤口
1.抽血后需做好按压，若针孔比较大，还需要贴上创可贴，避免伤口感染。
2.抽血后伤口刚刚愈合，不能触碰，不能揉捏拍打，避免血管伤口裂开，引起内出血，出现淤青。
3.抽血后的1~2天内最好不要洗澡、泡澡，也不要用水热毛巾洗针孔处，避免血管扩张引起皮下出血，出现淤青。
抽血胳膊淤青的原因
按压不对
抽血时针是以30度的倾斜度扎入皮肤的，也就是说皮肤的针孔和血管的针孔不在一个位置，往往有2~3mm的差距，因此，按压针孔时需要偏上一点，按压时间久一点，要不皮肤针孔愈合了，血管伤口没愈合就会出现血液流入组织液，出现淤青。
抽血肿了淤青了怎么办?
1、冰块冷敷
抽血后手臂淤青肿胀需要需先用毛巾包好冰块进行冷敷，冰敷能促进毛细血管的收缩，促进针眼的愈合，还能促进组织液回流，缓解肿胀症状。
2、毛巾热敷
抽血后手臂淤青肿胀，需要先用冰块冷敷，再三天后血管针眼几乎愈合，再用温热的湿毛巾热敷，增高局部温度，促进毛细血管扩张，对淤青处的血液吸收有一定帮助。
抽血后怎么预防手臂淤青肿胀：
1、找准按压位置
抽血后按压针眼的时候，按压的位置要靠上一些，因进针的时候是斜行的，一般是30度角，针头进入皮肤后，会向前走一段距离再进入血管的，所以血管的针孔要比皮肤的针孔靠上一些，按压的时候要压在血管的针孔处效果才好的。
2、确保按压效果
抽血后按压一定要把握好力度，确保血管伤口在按压时处于闭合状态，同时按压的时间一般在5分钟以上，确保伤口处血液结痂，避免伤口裂开，出现内出血，能最大程度避免按压后肿胀现象。
抽血后怎么护理伤口
1.抽血后需做好按压，若针孔比较大，还需要贴上创可贴，避免伤口感染。
2.抽血后伤口刚刚愈合，不能触碰，不能揉捏拍打，避免血管伤口裂开，引起内出血，出现淤青。
3.抽血后的1~2天内最好不要洗澡、泡澡，也不要用水热毛巾洗针孔处，避免血管扩张引起皮下出血，出现淤青。
抽血胳膊淤青的原因
按压不对
抽血时针是以30度的倾斜度扎入皮肤的，也就是说皮肤的针孔和血管的针孔不在一个位置，往往有2~3mm的差距，因此，按压针孔时需要偏上一点，按压时间久一点，要不皮肤针孔愈合了，血管伤口没愈合就会出现血液流入组织液，出现淤青。