眼睛是心灵的窗户,眼睛对于我们来说是非常重要的一个器官,所以我们在用眼一段时间之后就应该见到了眺望远处,或者是做眼保健操,不要总是让眼睛劳累的工作,不然眼睛很可能就会出现一些眼科方面的疾病,眼球浑浊就容易导致眼睛干涩,那么眼球浑浊该怎么办呢?
一、白眼球浑浊的原因是什么
有时候我们用眼用多了,眼睛会出现酸胀眼涩等症状,有时候呢当我们熬夜工作到很晚第二天会发现眼球上布满血丝或者有混浊物。
我们看到的眼白是由球结膜和巩膜构成的,球结膜覆盖于巩膜表面;随着年龄的增加,球结膜会出现增生,而且会有很多胆固醇、铁离子等物质会沉积于球结膜中,导致其变为黄色,也就是所谓的眼白发黄。
如果是白眼球表面轻度淡黄,色泽不透明而已,则是球结膜的轻度变性混浊而已,一般是眼疲劳、结膜炎等情况引起的,应从多方面加以注意:1、注意眼部卫生,勤洗手,不要用手揉眼。2、注意良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。
如果是白眼珠轻微的发黄,可能考虑跟视疲劳,干眼症,外界刺激引起的少量色素性沉着,注意劳逸结合,每天热敷3次,每次10—15分钟,联合点用施图伦滴眼液、双氯酚酸钠滴眼液会有缓解。再一个,如果是发黄比较重,或者时间持久了,首先需要排除肝病,其次的常见的原因是结膜出血吸收不全的痕迹,会慢慢淡化吸收。
最后,肝炎的病人出现黄疸也会出现巩膜黄染。
二、白眼球浑浊怎么办
如果是位于眼白上可能是结膜的脂肪沉着,不需要治疗。位于眼白和黑眼珠之间可能是睑裂斑,为风尘刺激、紫外线照射过多引起,也不需要处理。用眼疲劳容易造成眼部结膜充血、眼干涉、疲劳性眼痛等症状,你需要保持充足的休息时间,勿过度操劳。要做到有效的保养眼睛,以下两点你可以参考:
1)在视力保健的要点中,主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射,所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳,引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动,例如:上下转动、左顾右盼,可放松眼部肌肉。热敷也很有效,可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热,然后贴盖在眼部,促进眼部血液循环。
2)在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
一、白眼球浑浊的原因是什么
有时候我们用眼用多了,眼睛会出现酸胀眼涩等症状,有时候呢当我们熬夜工作到很晚第二天会发现眼球上布满血丝或者有混浊物。
我们看到的眼白是由球结膜和巩膜构成的,球结膜覆盖于巩膜表面;随着年龄的增加,球结膜会出现增生,而且会有很多胆固醇、铁离子等物质会沉积于球结膜中,导致其变为黄色,也就是所谓的眼白发黄。
如果是白眼球表面轻度淡黄,色泽不透明而已,则是球结膜的轻度变性混浊而已,一般是眼疲劳、结膜炎等情况引起的,应从多方面加以注意:1、注意眼部卫生,勤洗手,不要用手揉眼。2、注意良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。
如果是白眼珠轻微的发黄,可能考虑跟视疲劳,干眼症,外界刺激引起的少量色素性沉着,注意劳逸结合,每天热敷3次,每次10—15分钟,联合点用施图伦滴眼液、双氯酚酸钠滴眼液会有缓解。再一个,如果是发黄比较重,或者时间持久了,首先需要排除肝病,其次的常见的原因是结膜出血吸收不全的痕迹,会慢慢淡化吸收。
最后,肝炎的病人出现黄疸也会出现巩膜黄染。
二、白眼球浑浊怎么办
如果是位于眼白上可能是结膜的脂肪沉着,不需要治疗。位于眼白和黑眼珠之间可能是睑裂斑,为风尘刺激、紫外线照射过多引起,也不需要处理。用眼疲劳容易造成眼部结膜充血、眼干涉、疲劳性眼痛等症状,你需要保持充足的休息时间,勿过度操劳。要做到有效的保养眼睛,以下两点你可以参考:
1)在视力保健的要点中,主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射,所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳,引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动,例如:上下转动、左顾右盼,可放松眼部肌肉。热敷也很有效,可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热,然后贴盖在眼部,促进眼部血液循环。
2)在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。