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体检血压低怎么办?
2020年07月01日
体检是生活中对身体状况进行了解的主要方式,而且体检涉及到一个人很多的方面,比如婚前检查、入职体检等等。而且最关键的就是定期体检对于一个人的身体状况也有一定的了解,可以做到及时发现疾病,及时进行治疗。那么问题来了,体检的时候发现血压偏低怎么办呢?
体检时发现血压低于90/60毫米汞柱,其他无明显异常体征,这种情况在体质纤弱的老年人、中青年妇女和脑力劳动者中颇多发生。目前临床上并没有比较好的治疗方法,低血压病人主要通过饮食来补压。
一、合理搭配膳食,荤素兼吃,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
二、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。
三、伴有纳少饮食不佳者,可适当食用能刺激食欲的食品和调味品、如姜、葱、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒及啤酒等。
四、莲子、桂圆、大枣、核桃等果品,具有补益气血、健脾补脑之功效,可经常食用。
五、与高血压相反,本病宜选择高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日可摄入10克左右。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品可适当常吃,有利于提高胆固醇浓度,增强动脉紧张度,使血压逐步回升。
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[回答] 血压低要看血压具体是多少,有很多人是天生的血压就比较偏的。如果像高压在九十左右,或者低压在六十左右天生就是这样血压的人,没有特殊的症状就不需要进行特殊的治疗。如果一些人是由于贫血导致的,就要结合纠正贫血治疗才有助于提升血压,或者这样的血压伴随着头晕症状也可以结合口服黄芪生脉饮。 如果血压高压低于九十,低压低于六十,建议患者去医院应当做一下系统的检查,因为如此低的血压,很有可能会造成患者一过性的脑缺血发作,脑动脉供血不足有的人甚至出现晕厥的症状。平日生活当中不要吃芹菜这类具有降压作用的蔬菜,适当的增加食盐用量,多饮水。像人参黄芪生脉饮等有助于一定程度上的提升血压,可以适当的运动增强抵抗力,吃红色的瘦肉坚果。
产后血压低怎么办
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[回答] 产后出血是造成产后低血压的主要病因,要及时建立静脉通道,及时补充血量,根据出血量输入新鲜的血浆纠正贫血,否则血压是无法升高的。血容量不足、血压下降的情况都要进行输血,血压才会真正得到改善。根据产后出血的病因进行治疗,首先把源头止住,血压才能够稳定,再补充血量,不然一边出血一边输血,这种情况还是得不到改善。另外,可以吃一些咸的产品,因为盐能使血压上升,每天多喝水,多运动,能增加血容量,还可以吃桂圆、大枣、红小豆,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
血压低压低怎么办
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压低压低的患者建议在饮食方面可以进行调整,同时要加强体育锻炼,保证充足的睡眠,早晨起床喝一些淡盐开水,平时变更坐卧、起立等体位时,动作一定要缓慢,不益突然变更体位。 不要做剧烈的运动,不要久站久立。要防止低血压的食疗方法当中,以天然的食物补品,以及药是煎用的补品为主,效果比较好的有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼,泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、凤凰姜、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等,以上都属于是补益气血,滋阴助阳类的食物,有助于平衡阴阳、调整血压,同时要养成良好的生活习惯。
孕妇血压低怎么办
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[回答] 如果患者的血压低于90/60mmHg,没有明显的低血压症状,暂时不需要药物治疗。只需要注意休息,尽量增强体质,适当多摄入含盐高的食物,并密切观察血压水平。但是如果患者低于90/60mmHg以下,并出现了心慌、胸闷、头晕、和全身无力等不良情况,此时就需要服用升压药物,以来维持血压,避免出现因血压过低而出现危险。
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