在感冒期间的时候,平时一定要多喝一些白开水,如果觉得白开水味道比较淡的话,可以喝一些淡茶水,比如泡菊花茶来喝,另外感冒期间要尽量多吃一些流质或者半流质,比如自己熬着米粥来吃,或者可以做蛋花汤的喝等等,总之,感冒期间的饮食调整非常重要,那么患者能不能吃甜的东西呢?
感冒能吃甜的吗?
提到甜食,很多女生还没吃就会有一种幸福的感觉,而男生立马会在脑海中想象甜食的油腻感。甜食从很早之前就出现在的生活中,最常见的就是各种点心,比如八月中秋的月饼,很多都是甜的,还有南方各种小甜酥饼也是的。甜食吃起来饱腹感很强,那感冒能吃甜食吗?
感冒不能吃甜食的。
感冒的朋友要注意以下这几种食物千万不要去吃。
1、辛辣食物
辣椒、芥末等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。
感冒能吃甜食吗
2、甜食
无论是高糖的水果(芒果、荔枝等)还是甜点,在感冒期间都要禁食,甜食不但会增加痰的黏度,增加痰量,还会导致腹胀,抑制食欲。
3、高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
4、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
5、蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
6、冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
感冒能吃甜的吗?
提到甜食,很多女生还没吃就会有一种幸福的感觉,而男生立马会在脑海中想象甜食的油腻感。甜食从很早之前就出现在的生活中,最常见的就是各种点心,比如八月中秋的月饼,很多都是甜的,还有南方各种小甜酥饼也是的。甜食吃起来饱腹感很强,那感冒能吃甜食吗?
感冒不能吃甜食的。
感冒的朋友要注意以下这几种食物千万不要去吃。
1、辛辣食物
辣椒、芥末等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。
感冒能吃甜食吗
2、甜食
无论是高糖的水果(芒果、荔枝等)还是甜点,在感冒期间都要禁食,甜食不但会增加痰的黏度,增加痰量,还会导致腹胀,抑制食欲。
3、高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
4、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
5、蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
6、冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。