我们知道从糖的成分来看,主要分为单糖和多糖,乳糖是自然界哺乳动物乳汁里面的一种糖类,它属于脑苷脂类和粘多糖类的合成,对于孩子的智力发育是非常重要的,一般来说乳糖属于低聚糖,它也应该属于多糖的一种,并不属于单糖,它有着特殊的营养功能,我们来看一下这方面的内容。
乳糖是多糖吗
糖类有单糖,双糖,多糖之分你看的书上说的“非糖物质”中的“糖”应该特指单糖,即我们口中常说的糖,如葡萄糖而乳糖就属于二糖,即两个单糖构成的,也称低聚糖而像淀粉就属于多糖,就是N个单糖分子构成的当然构成不同低聚糖和多糖的单糖分子也不同,这里就不展开说了总之,乳糖属于糖类,是低聚糖的一种
特殊营养功能
乳糖是儿童生长发育的主要营养物质之一,对青少年智力发育十分重要,特别是新生婴儿绝对不可缺少的,在自然界中只有哺乳类动物的奶中含有乳糖,各类植物性食物中是不含乳糖的。
乳糖的主要功能是为人体供给热能,儿童和成人的生长发育、新陈代谢、组织的合成,维持正常体温以及体育锻炼、劳动工作都需要大量的热能,特别是小儿对糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛,乳糖是小儿体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。
小儿的脑细胞发育和整个神经系统的健全都需要大量的乳糖,一周岁以内的小儿每千克体重每天需要糖13克左右,乳糖的另外一个重要作用是促进小儿肠道内的乳酸菌繁殖增长,在肠道中乳糖在乳酸杆菌乳酸链球菌、多种酶及某些微生物的作用下生成乳酸,乳酸对小儿肠胃有调整保护作用,它能抑制肠内异常发酵产生的毒素造成的中毒现象,还可抑制肠内有害细菌的繁殖。
乳糖的另一个作用是在钙的代谢过程中可以促进小儿对钙的吸收。乳中的甜味就来源于乳糖,但乳糖和其他糖类相比甜度较低所以不会造成小儿的偏食。
乳糖是多糖吗
糖类有单糖,双糖,多糖之分你看的书上说的“非糖物质”中的“糖”应该特指单糖,即我们口中常说的糖,如葡萄糖而乳糖就属于二糖,即两个单糖构成的,也称低聚糖而像淀粉就属于多糖,就是N个单糖分子构成的当然构成不同低聚糖和多糖的单糖分子也不同,这里就不展开说了总之,乳糖属于糖类,是低聚糖的一种
特殊营养功能
乳糖是儿童生长发育的主要营养物质之一,对青少年智力发育十分重要,特别是新生婴儿绝对不可缺少的,在自然界中只有哺乳类动物的奶中含有乳糖,各类植物性食物中是不含乳糖的。
乳糖的主要功能是为人体供给热能,儿童和成人的生长发育、新陈代谢、组织的合成,维持正常体温以及体育锻炼、劳动工作都需要大量的热能,特别是小儿对糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛,乳糖是小儿体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。
小儿的脑细胞发育和整个神经系统的健全都需要大量的乳糖,一周岁以内的小儿每千克体重每天需要糖13克左右,乳糖的另外一个重要作用是促进小儿肠道内的乳酸菌繁殖增长,在肠道中乳糖在乳酸杆菌乳酸链球菌、多种酶及某些微生物的作用下生成乳酸,乳酸对小儿肠胃有调整保护作用,它能抑制肠内异常发酵产生的毒素造成的中毒现象,还可抑制肠内有害细菌的繁殖。
乳糖的另一个作用是在钙的代谢过程中可以促进小儿对钙的吸收。乳中的甜味就来源于乳糖,但乳糖和其他糖类相比甜度较低所以不会造成小儿的偏食。