华宇健康
胃反酸吃点什么好?
2020年07月01日
反酸水的情况对于各位朋友来说并不会陌生,有的时候因为胃部长时间没有进食,所以胃酸分泌之后就会感觉到胃部非常不舒服,甚至胃部会感觉到非常疼。此外,胃酸分泌过多也可能与一些疾病有关,所以应该得到正确的治疗才行。那么,胃反酸的患者平时吃一些什么食物比较好?
胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
建议吃弱碱性的食物,弱碱性的食物可以中和多余的胃酸,比如:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、
芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子,南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
党参馄炖
配方:生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。
制作:
1将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内,加水适量,用武火烧沸,文火煎煮15分钟,滤去渣,留汁待用。
2猪肉洗净,剁成泥;素油炼熟,干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。
3将面粉放在面板上,用药液将面粉揉成面团,用擀面杖擀成薄皮,切成馄饨皮大小备用。
4如常规包成馄饨,煮熟即成。
相关推荐
胃里反酸水吃点什么好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃病经常随着着胃酸过多,因而它是导致胃病的普遍原因之一。尽管胃反酸水不是什么重大疾病,但是也是不可忽
胃反酸吃点什么能缓解
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 可以吃些弱碱性的食物进行缓解。例如吃小苏打饼干,能喝胃部的胃酸发生中和反应,从而减轻这一症状。也可以选择和小苏打水,其作用原理适合小苏打饼干一样的。也可以喝些养胃粥,例如小米粥,能起到养胃的作用,建议经常食用。切记不能吃酸类食品,例如橘子、葡萄等,也不要喝碳酸饮料、苹果醋等饮品。如效果不明显,也可以选择口服硫糖铝和碳酸氢钠来进行缓解。
胃反酸吃什么好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 引起胃反酸的常见于胃食管反流、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病。建议先到医院查胃镜或者尿素呼气实验等相关检查,明确诊断。可以对症给予一些抑酸药如奥美拉唑、埃索美拉唑或者西咪替丁,给予一些促进胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利等。也可以吃一些中成药像保和丸、枳实导滞丸或者达立通。也可以选择吃一些中药调理,中医讲胃反酸多属肝胃不和证,主要给予柴胡疏肝散合左金丸加减。
胃胀吃点什么药好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃胀气很多人常有过,胃胀气以后非常难受,吃啥也不对,本来吃的很少,胃里還是常常涨痛,究竟是什么原因造
什么是胃反酸
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 胃反酸是指患者的一个自我感觉,主要是大量的胃酸通过贲门口反入到食管,引起胸骨后的烧灼感或者上腹部的烧灼感。这是临床上最常见的一种症状,多见于胃食管反流病或者慢性胃炎、胃溃疡的情况出现。正常情况下,偶尔也可能会出现反酸的情况,多数都与胃肠道功能蠕动比较慢导致消化功能不良有很大关系。多数的胃反酸与贲门口的括约肌松弛有很大关系,常见于食管裂孔疝。如果是幽门螺旋杆菌感染的情况,也可以出现胃酸的增加,导致反酸加重的情况。所以,出现胃反酸的症状最好是完善胃镜检查,或者同时完善碳13或碳14呼气试验的检查,进一步协助诊治。如果反酸比较明显,需要给予积极的抗酸、抑酸以及中和胃酸等方面给予对症治疗。
高血压吃点什么好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现今,很多人都患有高血压这个极其普遍的疾病,患上这个疾病,其中主要的原因是因为高血压患者长期食用了过
上火吃点什么好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 身体出现上火的情况,其实身体也是会感觉大的,比如心情会比较的毛躁,并且也会更加的容易累,脸上还容易冒
反胃吃点什么好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 应该不少人都经历过反胃这一症状,而且出现反胃现象的时候让人没有胃口,并且脑袋也处于昏昏沉沉的状态,所
肾结石吃点什么好?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾结石这种疾病在生活中还是很常见的,因为肾脏当中有了结石之后,就会带来非常麻烦的情况,让患者的身体出
发高烧吃点什么好
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 不同的发烧症状所采取的治疗措施都是不一样的,在高烧和低烧之间也有一个严格的界定线,从一般上来说,高烧
已经到底了