脖子歪有可能是因为晚上睡觉的时候保持一个姿势导致的落枕，这就需要人们改正平时的睡眠姿势，落枕以后，人们可以采取热敷的方法来治疗。如果没有效果的话，也可以用针灸的方法，有一些人发生中风以后也会出现脖子变歪的情况，这需要采用中医理疗方法治疗。下面来看看脖子歪是什么病?
脖子歪了分两种：一种是落枕，是颈部局部肌肉受凉、睡觉姿势不正确，造成肌筋膜炎，通过局部的热敷理疗或针灸，达到较好的治疗效果;另一种是胸锁乳突肌出现病变，导致了一侧病变胸锁乳突肌，挛缩变短，会牵扯到头向另外一侧歪，就表现为脖子歪了，要做手术治疗松解胸锁乳突肌。
歪脖子的学名，斜颈(congenitaltorticollis先天性斜颈)。
病因：对多数孩子来说，斜颈的直接原因是由于一条称为“胸锁乳突肌”的肌肉天生太短(这条肌肉左右各一，共同运动可以点头、后仰，单侧运动，就可以侧歪头)，并且有挛缩的表现，导致脖子歪向一边。还有极少的一部分孩子，歪脖子是因为第一颈椎与第二颈椎没有衔接好等等。
歪脖子的表现：
1、就是脑袋向左，下巴向右;或者，脑袋向右，下巴向左。
2、在多数先天性斜颈的患儿(大约出生半个月)，在胸锁乳突肌下方(就是脖子根部)常常能摸到一块不移动的旺仔小馒头一般的硬块(一侧胸锁乳突肌出现肿块，后肿块渐变硬，不活动，呈梭形，指头大小)。
3、有的孩子，会同时伴有先天性髋脱位。
家长如何进一步明确有无先天性斜颈?
当家长发现孩子脖子歪，或者脖子根部有个旺仔小馒头的时候，可以帮助孩子转动脖子，如果觉得比较紧，可能就是有问题了。需要带孩子前往医院，请医生进一步判断。
治疗：
很高兴的是，先天性斜颈不是一个很复杂的病。而且发现越早，治疗的效果就越好。1岁以内的孩子，均采取按摩保守治疗。如果效果不好，1岁以后就可以考虑手术治疗。
保守治疗就是被动牵拉和按摩。
被动牵拉：反着歪脖的方向，将头部摆正并偏向另一侧(向健侧牵拉头部，每天数次，每次10-15下)。睡眠时应用沙枕固定。随着患儿生长，手法扳正力度增加，枕部旋向健侧，下颌向患侧，每日数次扳正，坚持不懈，多数可获满意疗效。
按摩：主要是针对挛缩的胸锁乳突肌进行按摩，起到松弛肌肉纤维的作用。按摩的手法有很多，但是原理和原则是一样的。
脖子歪了分两种：一种是落枕，是颈部局部肌肉受凉、睡觉姿势不正确，造成肌筋膜炎，通过局部的热敷理疗或针灸，达到较好的治疗效果;另一种是胸锁乳突肌出现病变，导致了一侧病变胸锁乳突肌，挛缩变短，会牵扯到头向另外一侧歪，就表现为脖子歪了，要做手术治疗松解胸锁乳突肌。
歪脖子的学名，斜颈(congenitaltorticollis先天性斜颈)。
病因：对多数孩子来说，斜颈的直接原因是由于一条称为“胸锁乳突肌”的肌肉天生太短(这条肌肉左右各一，共同运动可以点头、后仰，单侧运动，就可以侧歪头)，并且有挛缩的表现，导致脖子歪向一边。还有极少的一部分孩子，歪脖子是因为第一颈椎与第二颈椎没有衔接好等等。
歪脖子的表现：
1、就是脑袋向左，下巴向右;或者，脑袋向右，下巴向左。
2、在多数先天性斜颈的患儿(大约出生半个月)，在胸锁乳突肌下方(就是脖子根部)常常能摸到一块不移动的旺仔小馒头一般的硬块(一侧胸锁乳突肌出现肿块，后肿块渐变硬，不活动，呈梭形，指头大小)。
3、有的孩子，会同时伴有先天性髋脱位。
家长如何进一步明确有无先天性斜颈?
当家长发现孩子脖子歪，或者脖子根部有个旺仔小馒头的时候，可以帮助孩子转动脖子，如果觉得比较紧，可能就是有问题了。需要带孩子前往医院，请医生进一步判断。
治疗：
很高兴的是，先天性斜颈不是一个很复杂的病。而且发现越早，治疗的效果就越好。1岁以内的孩子，均采取按摩保守治疗。如果效果不好，1岁以后就可以考虑手术治疗。
保守治疗就是被动牵拉和按摩。
被动牵拉：反着歪脖的方向，将头部摆正并偏向另一侧(向健侧牵拉头部，每天数次，每次10-15下)。睡眠时应用沙枕固定。随着患儿生长，手法扳正力度增加，枕部旋向健侧，下颌向患侧，每日数次扳正，坚持不懈，多数可获满意疗效。
按摩：主要是针对挛缩的胸锁乳突肌进行按摩，起到松弛肌肉纤维的作用。按摩的手法有很多，但是原理和原则是一样的。