轻微骨折一般患者都不会打石膏，而是自己卧床慢慢的修养，对于严重的骨折，就需要靠石膏的固定才能够治疗，而且石膏固定伤患的部位之后，我们的休息就会受到一定的局限性，特别是脚骨这个部位，为了快速康复大多数人都会选择平躺，那么脚骨折晚上可以侧着睡吗?
脚踝骨折不严重的话可以积极石膏外固定保守治疗即可，可以侧卧睡觉，只要不压迫即可，可以4周后拍片检查看是否骨折愈合，骨折愈合后再拆除石膏，需要佩戴4-6周
睡眠姿势影响不大，避免局部受压，适当垫高即可，骨折的治疗主要是包括复位、固定和功能锻炼，复位有手术和手法牵拉复位，复位后妥善固定，这是骨折愈合的基础，骨折愈合后逐步恢复活动，进行功能锻炼，以恢复肢体功能，这是循序渐进的过程，必要时还要在专业人员指导下进行康复训练。
开始一段时间最关键，尤其腿骨的更不能乱动腿，乱动容易长坏。
1、平躺久了确实累，最好是让亲人经常帮你按摩按摩腰部。
2、自己也可以双手放在腰下，手背向上，手掌一撑一撑的顶腰部，会舒服一点。
3、现在医院的床一般都能把上半身位置抬高的，人坐着可以靠在床上，不知你怎么还得用俩手撑着呢?
如果是不能抬高的普通床铺的话，就让家里多拿些被褥什么的，想坐的时候在身后垫高，靠在上面。
4、没事时经常坐起来，轻轻地向左右来回扭动腰部，给腰部锻炼。不然以后站起来都累。
总之不能久躺，就是累也得多坐着。最好是早晨醒来就坐起来，靠着坐，实在困了才躺下。
另：养伤期间，一定要坚强。想方设法让自己得到适当的锻炼，要积极。
脚踝骨折不严重的话可以积极石膏外固定保守治疗即可，可以侧卧睡觉，只要不压迫即可，可以4周后拍片检查看是否骨折愈合，骨折愈合后再拆除石膏，需要佩戴4-6周
睡眠姿势影响不大，避免局部受压，适当垫高即可，骨折的治疗主要是包括复位、固定和功能锻炼，复位有手术和手法牵拉复位，复位后妥善固定，这是骨折愈合的基础，骨折愈合后逐步恢复活动，进行功能锻炼，以恢复肢体功能，这是循序渐进的过程，必要时还要在专业人员指导下进行康复训练。
开始一段时间最关键，尤其腿骨的更不能乱动腿，乱动容易长坏。
1、平躺久了确实累，最好是让亲人经常帮你按摩按摩腰部。
2、自己也可以双手放在腰下，手背向上，手掌一撑一撑的顶腰部，会舒服一点。
3、现在医院的床一般都能把上半身位置抬高的，人坐着可以靠在床上，不知你怎么还得用俩手撑着呢?
如果是不能抬高的普通床铺的话，就让家里多拿些被褥什么的，想坐的时候在身后垫高，靠在上面。
4、没事时经常坐起来，轻轻地向左右来回扭动腰部，给腰部锻炼。不然以后站起来都累。
总之不能久躺，就是累也得多坐着。最好是早晨醒来就坐起来，靠着坐，实在困了才躺下。
另：养伤期间，一定要坚强。想方设法让自己得到适当的锻炼，要积极。