很多的朋友虽然知道染发对身体有一定的伤害，但是还是想要换一种发色。所以一些朋友会选择植物性染发膏。但是即使是植物的，对身体还是有一些影响。这个时候，大家可以选择一些食物，来进行排毒。那么，染发后吃什么排毒呢？下面给大家推荐一些食物，可以起到排毒效果。
一、胡萝卜
平时我们经常会看见胡萝卜的，胡萝卜在市场上有很多，如果我们刚刚染完头发的话，可以吃一点的胡萝卜，因为胡萝卜是可以帮助我们排毒的，而且胡萝卜的排毒作用十分的好，吃了之后除了能够帮助我们排毒，还能够美容养颜。
这是十分的好的，染完头发之后我们的头发有太多的化学成分，需要多吃一些的胡萝卜，这样才对我们的头部有好处，而且胡萝卜还有很多的维生素，能够帮助我们加快头发的生长。
二、海带
海带是我们经常吃的，特别的夏天的时候，吃海带是十分的好的，因为海带是一种凉性食物，能够帮助我们降火，如果我们刚刚染完头发的话，可以尝试一下多吃海带，因为海带中还有很多的碘元素，染头发之后头上还有很多的离子，需要用碘元素去调解一下，这样才能够排出一些毒素，染发后想要排毒就可以吃一下海带。
三、柠檬
吃货柠檬的人应该都知道，柠檬是十分的酸的，它对我们的身体有很多的刺激作用，因为柠檬的酸是特别刺激的，如果我们刚刚染完头发的话，就可以吃一下柠檬，因为柠檬的酸可以帮助我们排毒的，而且排毒的作用特别的好，效果十分的明显，大家应该尝试一下，染完头发之后吃柠檬的排毒效果会更加的明显的。
四、蜂蜜
蜂蜜是一种特别贵的东西，因为蜂蜜的作用是十分的多的，对人体特别的好。蜂蜜能够帮助我们美容养颜，对女生的护肤特别的好，如果我们是刚刚染完头发的话，就可以吃一下蜂蜜，能够帮助我们快速排毒，特别是能够帮助我们清理染发之后的一些离子，所以蜂蜜是十分的好的。
一、胡萝卜
平时我们经常会看见胡萝卜的，胡萝卜在市场上有很多，如果我们刚刚染完头发的话，可以吃一点的胡萝卜，因为胡萝卜是可以帮助我们排毒的，而且胡萝卜的排毒作用十分的好，吃了之后除了能够帮助我们排毒，还能够美容养颜。
这是十分的好的，染完头发之后我们的头发有太多的化学成分，需要多吃一些的胡萝卜，这样才对我们的头部有好处，而且胡萝卜还有很多的维生素，能够帮助我们加快头发的生长。
二、海带
海带是我们经常吃的，特别的夏天的时候，吃海带是十分的好的，因为海带是一种凉性食物，能够帮助我们降火，如果我们刚刚染完头发的话，可以尝试一下多吃海带，因为海带中还有很多的碘元素，染头发之后头上还有很多的离子，需要用碘元素去调解一下，这样才能够排出一些毒素，染发后想要排毒就可以吃一下海带。
三、柠檬
吃货柠檬的人应该都知道，柠檬是十分的酸的，它对我们的身体有很多的刺激作用，因为柠檬的酸是特别刺激的，如果我们刚刚染完头发的话，就可以吃一下柠檬，因为柠檬的酸可以帮助我们排毒的，而且排毒的作用特别的好，效果十分的明显，大家应该尝试一下，染完头发之后吃柠檬的排毒效果会更加的明显的。
四、蜂蜜
蜂蜜是一种特别贵的东西，因为蜂蜜的作用是十分的多的，对人体特别的好。蜂蜜能够帮助我们美容养颜，对女生的护肤特别的好，如果我们是刚刚染完头发的话，就可以吃一下蜂蜜，能够帮助我们快速排毒，特别是能够帮助我们清理染发之后的一些离子，所以蜂蜜是十分的好的。