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经期前会怕冷吗?
2020年07月01日
女人们在来月经的时候,人都会比较怕冷,所以月经期间一定要做好保暖工作,尤其是在天气寒冷的时候,必须要多穿一点,尤其要注意小腹部的保暖,否则如果月经期受寒的话,很容易出现痛经之类的症状,而且女人来月经怕冷是很正常的生理现象,那么会不会在来月经之前就怕冷呢?
经期前会怕冷吗?
月经来之前不会怕冷
意见建议:经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。
月经来身体是比较虚弱导致的
意见建议:建议月经来之前多喝温开水。热敷小肚皮。不要吃辛辣刺激的东西,不要吃冰冷的东西。月经期间尽量不要洗冷水。多休息。多吃点有营养的东西。可以不用吃药
这种现象也是正常的。月经期前后常有血红蛋白、红细胞、白细胞、血清铁浓度稍下降,血沉增快的现象,致使机体抵抗力下降,容易患病。
意见建议:所以经期前后应特别注意做好防护。搞好卫生、不能盆浴、避免性交等,不然会引起炎症导致月经不调等妇科病。
月经来身体是比较虚弱导致的,建议月经来之前多喝温开水。热敷小肚皮。不要吃辛辣刺激的东西,不要吃冰冷的东西。月经期间尽量不要洗冷水。多休息。多吃点有营养的东西。
意见建议:注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。
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