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八个月宝宝缺锌吃什么
2020年07月01日
相信不少的妈妈们会发现,宝宝最近的免疫功能会比较差,抵抗力也很差,并且有很明显,身体出现一些不良症状的表现,对于这种症状表现可以考虑是缺锌,缺锌,主要是由于一些炎症的问题,或者身体不吸收某些元素所导致的,但是要注意不能盲目的补充,盲目的补充锌元素,反而会对宝宝不利,那宝宝八个月缺锌应该怎么补呢?
宝宝缺锌的表现
1、味觉障碍:厌食、偏食或异食;
2、皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合等;
3、生长发育不良:身材矮小、瘦弱;
4、免疫力下降:经常感冒、发烧,智力发育落后。
八个月宝宝缺锌怎么补
锌元素虽然重要,但宝宝的需求量并不大,七至十二个月的宝宝大约只需5毫克左右。补锌可以日常多吃一些含锌丰富的食物,如:多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾、豆制品以及植物油、胡萝卜、动物肝脏等食物,要注意尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配;同时,也可以直接用锌剂来补充,这样补得全面而且及时。
对于八个月宝宝缺锌怎么补这一问题的相关内容整理,希望能帮到各位宝爸宝妈们。当宝宝出现缺锌的表现时,宝妈不必过于惊慌,尽量先采取食补。在情况没有得到改善的情况下,可带宝宝到医院进行微量元素的测量,听从专业医生的建议进行微量元素的补充,切不可盲目的给宝宝大量补充微量元素,这样反而不利于宝宝的健康成长。
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