现在颈椎疾病越来越年轻化，很多年轻人因为长期低头工作、学习、玩手机等多种原因致使颈部出现酸痛等情况，长期以往导致颈部的肌肉也开始出现钙化等问题，严重者还会出现神经痛的情况。最好的缓解方法是改善颈部的肌肉以及养成良好的颈部习惯。下文介绍了脖子神经痛的原因，来看看吧。
脖子神经痛的原因
后颈神经痛的原因很多，因此各种后颈神经疼的原理也各不一样，常见的有以下几种原因：
1、颈椎病，由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
2、颈部肌肉劳损，颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使后颈神经痛更加剧。
3、颈部外伤，颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现后颈神经痛。
4、落枕，这是颈椎小关节错位所致，当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，致使颈椎关节出现错位而引起后颈神经疼痛。这种疼痛多为突然发作，脖子转动即疼痛加重。后颈神经疼痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好，症状常于晨起，劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。
在上面的内容中，主要介绍了这个引起后颈神经痛的4个原因，这几个可能算是比较常见的引起这个后颈神经痛的原因了，平时的生活中，大家要注意很多事情，比如长时间工作的时候，最好起来动一下，伸展一下我们的身体，长时间的一直低头或者是什么都会让这个后颈神经疼痛的。
脖子神经痛的原因
后颈神经痛的原因很多，因此各种后颈神经疼的原理也各不一样，常见的有以下几种原因：
1、颈椎病，由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
2、颈部肌肉劳损，颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使后颈神经痛更加剧。
3、颈部外伤，颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现后颈神经痛。
4、落枕，这是颈椎小关节错位所致，当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，致使颈椎关节出现错位而引起后颈神经疼痛。这种疼痛多为突然发作，脖子转动即疼痛加重。后颈神经疼痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好，症状常于晨起，劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。
在上面的内容中，主要介绍了这个引起后颈神经痛的4个原因，这几个可能算是比较常见的引起这个后颈神经痛的原因了，平时的生活中，大家要注意很多事情，比如长时间工作的时候，最好起来动一下，伸展一下我们的身体，长时间的一直低头或者是什么都会让这个后颈神经疼痛的。