感冒是生活中比较常见的疾病，引起感冒的原因是很多的，不过大多数人在感冒的时候，会出现浑身不舒服的症状，有些人会出现腰疼腿疼的现象，其实感冒之后出现这些症状，可以先不做治疗，先治疗感冒，如果腰疼腿疼随着感冒消失了，那就不必理会，如果感冒好了之后，还有腰疼腿疼的症状，最好是去医院检查一下。
感冒腰疼腿疼怎么回事?
感冒引起的腰痛腿痛，一般是机体的抵抗力比较低下，然后感染细菌或者病毒才考虑引起神经炎或者椎间盘炎的现象，而出现腰椎周围软组织水肿和神经根的水肿，建议考虑做一个腰椎的核磁共振检查，应该就可以明确是否有炎症和水肿，抽血化验炎症三项检查。治疗的方案，首先就是抗感冒治疗，其次可以考虑用中医的针灸和艾灸治疗。
如何正确的预防感冒?
一、空气流通
保持室内的空气流通可以有效的减少呼吸道感染引起的感冒，所以要长开窗户通风，冬天气候寒冷，可以短时间的开窗10-20分钟。
二、作息规律
随着气候变化季节交替等外界因素，身体的免疫力会收到一定的影响，所以要避免疲劳，注意休息，保持健康的生活作息规律。
三、运动锻炼
适当的进行运动锻炼，可以提升一个人的身体体质和增强身体的免疫力和对感冒病毒的抵抗力。
四、注意卫生
冬季预防感冒，卫生非常重要，要养成洗手、漱口的卫生习惯，这样可以有效的防止感冒病毒对身体的入侵。
五、营养均衡
冬季饮食一定要注意营养均衡，除了补充身体所需的营养元素还要多吃富含维生素的食物，为身体提供所需的营养能力可以有效的增强抵抗力。
六、注意保暖
冬天气候寒冷，所以一定要做好身体保暖防护措施，天冷要增衣，切勿要风度不要温度，因为身体健康最重要。
感冒腰疼腿疼怎么回事?
感冒引起的腰痛腿痛，一般是机体的抵抗力比较低下，然后感染细菌或者病毒才考虑引起神经炎或者椎间盘炎的现象，而出现腰椎周围软组织水肿和神经根的水肿，建议考虑做一个腰椎的核磁共振检查，应该就可以明确是否有炎症和水肿，抽血化验炎症三项检查。治疗的方案，首先就是抗感冒治疗，其次可以考虑用中医的针灸和艾灸治疗。
如何正确的预防感冒?
一、空气流通
保持室内的空气流通可以有效的减少呼吸道感染引起的感冒，所以要长开窗户通风，冬天气候寒冷，可以短时间的开窗10-20分钟。
二、作息规律
随着气候变化季节交替等外界因素，身体的免疫力会收到一定的影响，所以要避免疲劳，注意休息，保持健康的生活作息规律。
三、运动锻炼
适当的进行运动锻炼，可以提升一个人的身体体质和增强身体的免疫力和对感冒病毒的抵抗力。
四、注意卫生
冬季预防感冒，卫生非常重要，要养成洗手、漱口的卫生习惯，这样可以有效的防止感冒病毒对身体的入侵。
五、营养均衡
冬季饮食一定要注意营养均衡，除了补充身体所需的营养元素还要多吃富含维生素的食物，为身体提供所需的营养能力可以有效的增强抵抗力。
六、注意保暖
冬天气候寒冷，所以一定要做好身体保暖防护措施，天冷要增衣，切勿要风度不要温度，因为身体健康最重要。