华宇健康
晚上睡觉腿疼白天不疼
2020年07月01日
大多数人在出现腿疼的时候,往往不重视,认为休息一下就好了,其实引起腿疼的病因是非常多的,一定是需要重视起来的,腿疼对于人的身体健康影响是很大的,如果疼痛比较严重,还会影响日常生活,有些人经常性的白天不腿疼,总是晚上出现腿疼的症状,出现这种症状究竟是怎么一回事呢?
晚上睡觉腿疼白天不疼是怎么回事?
这种腿疼有可能是缺钙,贫血,或是营养不良引起的,不过还有可能是身体患病导致,一定要去专业正规的医院检查和治疗。
腿疼怎么护理?
1、无论是哪个年龄阶段出现的腿疼,应该重视钙质的补充。平时多吃含钙丰富的食物,如紫菜、牛奶等,必要时可以使用钙剂补充。平时多到户外晒太阳,促进维生素D的分泌,加快钙质的吸收。
2、适当进行运动,可以加快血液循环,使腿部肌肉得以活动,减少毒素的堆积。但是要注意,如果是由于外伤引起的腿疼则应该减少运动,而更年期和老年人应该选择较为温和的运动,如瑜伽、散步、太极等。
3、在饮食上也要多加注意,少吃辛辣刺激的食物,保持清淡的饮食,避免钙质流失。不要吃太多的盐,调节好情绪,早睡早起,并要注意劳逸结合,放松身心。
老年人腿疼是什么原因
随着年龄的增长,人的身体器官和功能也会越来越退化,随之出现各种问题。很多老年人都会出现腿疼的情况。骨质酥松是老年人常见的病状之一,这时应为年龄老化,身体内的激素调节失衡,使骨吸收增强引起骨量丢失,骨形成低下。如果老年人出现孤星关节炎,如关节病变、增生、酸痛等,也是会有腿疼的症状。如果受凉寒冷的时候,则疼痛感会加剧。
如果老年人在平时没有腿疼的情况,但在一走路就会感到腿部酸胀不适,且休息一段时间后有所好转,能够继续走路。这种可能是间接性跛行引起的。这是因为腰椎管内有神经受压迫,下肢血管病变而引起的。如果老粘人有下肢动脉硬化闭塞症,也会使下肢动脉闭塞造成肢体缺血,从而引起腿痛、麻木发冷,甚至会有溃疡的症状。所以应该要提高警惕,一有不适症状应该尽快到医院进行检查治疗。
相关推荐
晚上腿疼白天不疼是怎么回事
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 很多人都特别喜欢享受夜晚,因为夜晚的时候就可以不用工作了,劳累了一天,终于可以躺在床上好好休息了,还
晚上睡觉牙疼白天不疼
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 充足的睡眠可以让我们第二天精神饱满的进行学习和工作,不仅如此,睡眠就是美容保养,长期睡眠不足的人脸色
晚上睡觉腰疼白天不疼是怎么回事
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 睡觉以后深夜腰部疼痛,乃至是晚上睡觉就刚开始疼痛,比较严重影响歇息,可是大白天大白天病症就消失了,那
晚上睡觉腰疼白天不疼是怎么回事
黄德宁 主任医师 安徽省铜陵市人民医院
三甲
[回答] 睡觉以后深夜腰部疼痛,乃至是晚上睡觉就刚开始疼痛,比较严重影响歇息,可是大白天大白天病症就消失了,那
晚上睡觉腰疼白天不疼是怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡觉腰疼白天不疼,考虑是腰椎增生或者腰肌劳损。腰椎骨质增生的症状主要表现为腰部僵硬、酸痛,久占、久坐、晚上睡觉时加重,白天轻微活动后疼痛减轻。建议及时到医院就诊对症治疗,以免耽误病情。或者进行局部理疗,热敷按摩。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久坐久站,宜选用硬板床睡觉,日常注意保暖,避免受凉,严重时可服用疏肝活血、通络止痛的药物改善症状。
宝宝白天睡觉晚上不睡觉怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 对于宝宝目前出现的白天睡觉晚上不睡觉的情况,作为家长来讲,可以通过一些方式来改变孩子目前的睡觉模式,首先白天尽量让孩子减少睡觉的时间,可以相应的多陪她进行玩耍游戏转移他的注意力。另外尽量缩短孩子白天睡眠的时间,在夜间,首先要给孩子创造个良好的睡眠环境,尽量选择柔和的灯光,睡觉前不要在跟孩子玩过多的游戏,以免造成情绪过于兴奋,难以入睡。
小孩晚上不睡觉白天睡觉怎么弄
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在小孩子成长发育的关键阶段,家长们就应该培养出小孩子正常的生物钟。因为只有生物钟正常才能够促进小孩子
孩子白天睡觉晚上不睡觉怎么办?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝经常会出现黑白颠倒的情况,白天的时候会有很多睡觉的时间,晚上的时候又总是不睡觉,孩子的这个习惯
晚上腹痛白天不疼
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 很多人都有过腹痛的经历,尤其是对于女性来说,女性的身体相对虚弱,而腹部下面往往是女性的子宫部位,当出
婴儿白天晚上不睡觉怎么办
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝的睡眠情况,也会影响爸爸妈妈的睡眠,一个宝宝真的是非常怪异回过头我夜里都晚上不睡觉,难道说她们
已经到底了