人们普遍认为,发烧就是一种疾病,是需要去医院接受治疗的。但是往往事实就是人们的身体发烧也可能是一种自我调整自我修复的表现,所以发烧有的时候并不是一件坏事。甚至对于孩子们来说,正常的发烧还会给身体带来一些益处,这是有科学依据的。那么,小孩发烧是长高吗?
这种说法是有科学依据的,孩子每次正常发烧,都是一个全身发育的过程,就好像量变达到质变一样。很多大脑有先天缺陷的孩子,他们就几乎不发烧,当然,智力和身体也很难有发育。孩子一般从六、七个月开始,会因为身体发育而发烧,开始时一月一次,慢慢会几个月一次,成年后,我们发烧的次数会越来越少,老年人,如果没什么大病,可能几年也难发一次烧,身体就处于停滞状态了。现在有些孩子发烧次数很多,超过了正常的频率,这是滥用药和抗生素的结果,其实正常的发育烧,只要多喝水,自己就会慢慢退下去的,另外,发烧次数过多也会影响到孩子的身体发育。
长高方法
世界卫生组织研究指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在3-5月份,平均达到7.3毫米;其次是5-10月份,平均有6.3毫米。因此,建议在这"神秘的3-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。
营养
由于在3-10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。叶义言认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。家长应注意以下几点:
补充蛋白质
蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
维生素
维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋,特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。
这种说法是有科学依据的,孩子每次正常发烧,都是一个全身发育的过程,就好像量变达到质变一样。很多大脑有先天缺陷的孩子,他们就几乎不发烧,当然,智力和身体也很难有发育。孩子一般从六、七个月开始,会因为身体发育而发烧,开始时一月一次,慢慢会几个月一次,成年后,我们发烧的次数会越来越少,老年人,如果没什么大病,可能几年也难发一次烧,身体就处于停滞状态了。现在有些孩子发烧次数很多,超过了正常的频率,这是滥用药和抗生素的结果,其实正常的发育烧,只要多喝水,自己就会慢慢退下去的,另外,发烧次数过多也会影响到孩子的身体发育。
长高方法
世界卫生组织研究指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在3-5月份,平均达到7.3毫米;其次是5-10月份,平均有6.3毫米。因此,建议在这"神秘的3-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。
营养
由于在3-10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。叶义言认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。家长应注意以下几点:
补充蛋白质
蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
维生素
维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋,特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。