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四个月宝宝能吃苹果吗
2020年07月01日
水果中含有很多的维生素,对人身体健康是非常有益的,水果不管是哪个年龄阶段的人都是非常适合吃的,适当的吃水果不但可以促进肠胃的蠕动,还对身体健康有益,苹果是常见的一种水果,适当的给宝宝吃苹果,对宝宝的身体健康是很有好处的,四个月的宝宝可以吃苹果吗?
四个月宝宝能吃苹果吗?
四个月的宝宝就可以适当的添加辅食了,苹果泥中含有比较多的营养成分,可以吃一些细软品种的苹果也可以选择,也可以使用小勺子给宝宝刮苹果泥吃,可以有效的促进食物的消化和吸收。
四个月的宝宝可以适当吃一些水果,对孩子健康成长也是非常好的,水果是非常稀软的,比较容易吸收,也是苹果的一种,所以宝宝在成长的过程中,可以适当吃些苹果泥,进行营养搭配。
宝宝在成长的过程中,应该适当的添加辅食,这样可有效促进肠胃的调整,避免出现微量元素缺乏的现象,对孩子健康成长都有很好的调理作用,平时可以适当喝一些苹果汁,或者吃一些苹果泥进行调理。
宝宝吃水果注意事项
1、市面上卖的应季的水果都可以吃,应季的水果既新鲜又好吃,也不用打催熟剂催熟,是比较安全的,可以随时选用;反季节的水果最好不要考虑。
2、在吃有籽的水果时,要注意把籽全部去掉。苹果要选软一点的,梨和水蜜桃等都可以吃。也可以吃柿子、无花果或菠萝等,给容易便秘的婴儿吃柿子、无花果和菠萝,还可以让大便变得通畅起来呢。
3、吃西红柿、西瓜等,健康的婴儿大便中也会排出原物,这是完全正常的,不要以为这是消化不良。
4、给婴儿吃的水果不能有硬皮,妈妈们要记得帮宝宝把果皮削掉,虽然果皮里也含有丰富的营养物质,但对婴儿来讲还是太硬了。把水果磨成果泥或切成小碎块也可以。
5、超市里卖的罐头水果也是不可以吃的,因为罐头水果没什么营养,维生素C的含量远不如新鲜水果。
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