女性在怀孕之后是存在有许多禁忌事项的，比如不能吸烟、不能喝酒、不能做剧烈运动等等。其中饮食禁忌是非常重要的一项，太过辛辣的刺激性食物不能食用、太过油腻的食物不能食用，如果食用了有可能对其腹中的胎儿存在有一定的影响。五谷杂粮是人们生活中比较常见的了，那么孕妇喝五谷杂粮粉好吗。
可以的，如果你那有专门卖五谷杂粮的话可以让他们配孕妇喝的五谷杂粮，不是所有的五谷杂粮都适合孕妇喝的哟!这个是要根据配五谷杂粮要适合哪个时期。
一些比较好的选择:
一、玉米
玉米是我们日常生活中常见的粗粮，除了上面提到的可以减缓痛经，玉米中还含有很高的纤维元素，可以健脾开胃、活血益智，孕妈吃玉米，对胎儿智力的发育具有重要作用。多吃玉米能够促进肠胃蠕动，孕妇经常吃玉米类食物，可以加速新陈代谢，排出身体内的废物，防治消化不良、便秘等症状。
二、红豆
红豆又叫相思豆，可见红豆的魅力有多大。红豆中含有丰富的营养物质，红豆的食用需要先煮熟，孕妇吃了之后有很强的利尿作用，可以去除孕期的水肿。因为有很多妈妈妊娠反应比较剧烈，容易出现水肿的现象，所以孕妈怀孕期间可以多吃红豆。此外，妈妈生产后也可以多吃些红豆，因为红豆还有催乳的作用。
三、红薯
红薯又叫地瓜，无论在南方还是北方，都是比较常见的。红薯能够通便排毒，孕妇多吃红薯，可以促进身体毒素的排泄。此外，红薯还可以提高人体免疫力，红薯中含有丰富的粘液类蛋白和含糖类蛋白，这两种蛋白都能直接或间接提高人体免疫力，无论对孕妈还是宝宝都是非常重要的。
可以的，如果你那有专门卖五谷杂粮的话可以让他们配孕妇喝的五谷杂粮，不是所有的五谷杂粮都适合孕妇喝的哟!这个是要根据配五谷杂粮要适合哪个时期。
一些比较好的选择:
一、玉米
玉米是我们日常生活中常见的粗粮，除了上面提到的可以减缓痛经，玉米中还含有很高的纤维元素，可以健脾开胃、活血益智，孕妈吃玉米，对胎儿智力的发育具有重要作用。多吃玉米能够促进肠胃蠕动，孕妇经常吃玉米类食物，可以加速新陈代谢，排出身体内的废物，防治消化不良、便秘等症状。
二、红豆
红豆又叫相思豆，可见红豆的魅力有多大。红豆中含有丰富的营养物质，红豆的食用需要先煮熟，孕妇吃了之后有很强的利尿作用，可以去除孕期的水肿。因为有很多妈妈妊娠反应比较剧烈，容易出现水肿的现象，所以孕妈怀孕期间可以多吃红豆。此外，妈妈生产后也可以多吃些红豆，因为红豆还有催乳的作用。
三、红薯
红薯又叫地瓜，无论在南方还是北方，都是比较常见的。红薯能够通便排毒，孕妇多吃红薯，可以促进身体毒素的排泄。此外，红薯还可以提高人体免疫力，红薯中含有丰富的粘液类蛋白和含糖类蛋白，这两种蛋白都能直接或间接提高人体免疫力，无论对孕妈还是宝宝都是非常重要的。