人们在患病的时候都会尽可能的吃一些有营养的食物，来提高身体的抵抗力，跟病毒作斗争，让自己尽快的好起来。但是有些疾病跟一些食物是相克的，如果在患病时期吃了的话不仅不能尽快的好起来，还有可能让病情更严重。发烧可以吃糯米吗?大家一起来了解一下吧。
一、概述
内热有实热虚热的分别。人身体内热潮湿，再加上夏天气候炎热，人就会心里非常烦躁，所以夏天要心静自然凉，还要防止夏天心情烦躁，也可以吃一些食物来调理内热的身体。在夏天，人们食欲也不是那么旺盛，可能很多家庭都喜欢熬一些粥就些小菜，这样吃起来清淡适口，可比什么大鱼大肉感觉要好多了。很多朋友喜欢加一些糯米熬粥，但是内热可以吃糯米吗?
二、步骤/方法：
1、糯米是补中益气的，健脾养胃，一般的人都可以吃。但是糯米是温热性质的食物，内热的人还是要适量吃。还有湿热痰火偏盛的人也不能吃糯米;如果有发热、咳嗽痰黄、黄疸的病情，是更不能吃糯米的。
2、内热者在饮食上，应该要格外注意清淡，多喝汤水，但是也不要图一时痛快吃过多冰食，这样也不好。早起时多喝几杯温开水即可。对于夏天爱喝凉茶的人，还是要适量，喝多了还是不太好。
3、内热最好食用的肉食是鸭肉，鸭肉可以补充蛋白质，还可以预防疾病。因为鸭肉是属于寒性，特别适合内热，上火的人吃。鸭肉可以和许多食材一起煲汤，这样更有利于体质内热者进补。
三、注意事项：
内热的人，是肾和脾胃都不太好，要多吃苦味的食物，比如苦味菜、苦瓜、蒲公英、莲子、百合，这样可以补气固肾、健脾燥湿，也可以消暑、退热、除烦、提神。
一、概述
内热有实热虚热的分别。人身体内热潮湿，再加上夏天气候炎热，人就会心里非常烦躁，所以夏天要心静自然凉，还要防止夏天心情烦躁，也可以吃一些食物来调理内热的身体。在夏天，人们食欲也不是那么旺盛，可能很多家庭都喜欢熬一些粥就些小菜，这样吃起来清淡适口，可比什么大鱼大肉感觉要好多了。很多朋友喜欢加一些糯米熬粥，但是内热可以吃糯米吗?
二、步骤/方法：
1、糯米是补中益气的，健脾养胃，一般的人都可以吃。但是糯米是温热性质的食物，内热的人还是要适量吃。还有湿热痰火偏盛的人也不能吃糯米;如果有发热、咳嗽痰黄、黄疸的病情，是更不能吃糯米的。
2、内热者在饮食上，应该要格外注意清淡，多喝汤水，但是也不要图一时痛快吃过多冰食，这样也不好。早起时多喝几杯温开水即可。对于夏天爱喝凉茶的人，还是要适量，喝多了还是不太好。
3、内热最好食用的肉食是鸭肉，鸭肉可以补充蛋白质，还可以预防疾病。因为鸭肉是属于寒性，特别适合内热，上火的人吃。鸭肉可以和许多食材一起煲汤，这样更有利于体质内热者进补。
三、注意事项：
内热的人，是肾和脾胃都不太好，要多吃苦味的食物，比如苦味菜、苦瓜、蒲公英、莲子、百合，这样可以补气固肾、健脾燥湿，也可以消暑、退热、除烦、提神。