喝过的中药渣泡脚好吗

现如今泡脚不仅仅是老年人才会做的事情，很多年轻人在忙碌了一天的工作后，到家也会泡泡脚，这样可以缓解一天的疲惫，让自己能够睡个好觉。有些人听说中药熬过的药渣泡脚的效果非常的好，能过调节身体，喝过的中药渣泡脚好吗?下面给大家具体的讲解一下，可以来了解了解。
一、概述
很多人认为西医治标不治本，因此喜欢喝中药。中药品种繁多，疗程也比较长。中药一般讲究用汤煲煎药，取药水服用。有些患者服完药后却舍不得扔掉药渣，的确，中药中的有些药材不仅疗效显著，而且比较稀有。患者在喝完药后不舍得扔也是人之常情，但是这些药渣已经不能服用了，又有什么用呢?其实，药渣可以用来泡脚，效果也是很好地。
二、步骤/方法：
1、泡脚其实也属于中医疗法的一种。热水泡脚可以改善血液循环，在冬天泡脚还可以驱除寒冷，促进代谢。睡前泡一下脚不仅可以驱除一身的疲惫，而且可以更快的进入睡眠，用中药泡脚的效果更好。
2、但是泡脚也有一些注意事项。糖尿病患者泡脚时容易出现神经病变，不能准确感知外界的温度。所以患者在泡脚时要特别注意水温，四十度左右的温水是最好的。如果脚部有伤口的话就不要泡脚了。
3、有些人泡脚以为时间越长约好，这是错误的，泡脚最好是在半小时以内。时间过长的话，双脚的血液循环加快，使得血液更多地流向下肢，造成心血管负荷。冬季泡脚时间过长还会导致皮肤干燥。
三、注意事项：
用中药泡脚，不仅有利于身体健康，而且废物利用，一举两得。但是在泡脚的时候一定要多注意水温，泡完脚也不能马上睡觉，吃完饭后也不要立刻泡脚。平时的时候也可以用一些醋、艾叶泡脚，对身体也是十分有好处的。