外痔这种症状主要是因为饮食不规律以及长期坐着压迫到肛门的神经引起的。所以建议大家应该要纠正自己不良的生活习惯。对于外痔这种症状是会表现出肛门出来一块肉的，我们不能将痔疮戳破，我们应该要采用黄连膏进行涂抹消肿。对于外痔的治疗方法，我们可以参考文章介绍的内容。
现在人们饮食不规律，也没有形成定时大便的习惯，慢慢导致痔疮发生，给生活造成了很大的困扰。而且痔疮会有一大块肉在肛门处，有上火的情况这里就会肿起来
得了痔疮发现有一大块肉凸出来，可以试着按回去，每天坚持这样做，慢慢就会恢复正常。还需要结合提肛运动一起，做提肛运动时，需要全身放松，屁股与大腿夹紧，然后配合吸气将肛门慢慢提起，憋住气。提肛运动，可以随时做，效果不错。
痔疮患者要注意每天定时排便是非常重要的，如此才能保证大便畅通，注意肛门的清洁。饮食方面要注意，刺激性、辛辣的食物要少吃，最好是不要吃，可以多吃一些绿叶蔬菜，比如：菠菜、白菜等等。在炎热的夏季，可以多吃一些西瓜与香蕉，有助于排便。而且还要注意多喝水，有利于身体毒素的排出。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可用1:5000的高锰酸钾溶液温水坐浴或马应龙痔疮膏外涂消炎消肿止痛。注意休息，肛门处防寒保暖，不要着凉。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物保持大便通畅。可涂马应龙痔疮膏治疗。
为了预防痔疮疾病的发生，除了上面讲到的饮食上要安排好外，还要注意不要久坐久站，即便是需要坐上一天的工作，建议尽可能的一个小时起来活动一下，不仅可以预防痔疮，而且对于颈椎，腰椎都有好处。
现在人们饮食不规律，也没有形成定时大便的习惯，慢慢导致痔疮发生，给生活造成了很大的困扰。而且痔疮会有一大块肉在肛门处，有上火的情况这里就会肿起来
得了痔疮发现有一大块肉凸出来，可以试着按回去，每天坚持这样做，慢慢就会恢复正常。还需要结合提肛运动一起，做提肛运动时，需要全身放松，屁股与大腿夹紧，然后配合吸气将肛门慢慢提起，憋住气。提肛运动，可以随时做，效果不错。
痔疮患者要注意每天定时排便是非常重要的，如此才能保证大便畅通，注意肛门的清洁。饮食方面要注意，刺激性、辛辣的食物要少吃，最好是不要吃，可以多吃一些绿叶蔬菜，比如：菠菜、白菜等等。在炎热的夏季，可以多吃一些西瓜与香蕉，有助于排便。而且还要注意多喝水，有利于身体毒素的排出。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可用1:5000的高锰酸钾溶液温水坐浴或马应龙痔疮膏外涂消炎消肿止痛。注意休息，肛门处防寒保暖，不要着凉。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物保持大便通畅。可涂马应龙痔疮膏治疗。
为了预防痔疮疾病的发生，除了上面讲到的饮食上要安排好外，还要注意不要久坐久站，即便是需要坐上一天的工作，建议尽可能的一个小时起来活动一下，不仅可以预防痔疮，而且对于颈椎，腰椎都有好处。