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酒后肚子难受怎么办
2020年07月01日
关于酒后肚子难受这一现象,大多数时候都是由于人们在喝酒之前没有好好进食,导致酒精对人的胃粘膜产生刺激,引发的一种肚子难受情况。如果在喝酒过程中就感觉到了肚子难受,这时候就应当吃一些可以对胃起保护作用的食物。但是在喝酒之后出现的肚子难受现象,应该有哪些解决方法?
喝酒后胃难受怎么办:
1、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复
2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精
4、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
5、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
喝酒需要注意的几个事项:
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。
10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。
12、告诫自己,以后再也不能这么喝了,然后过了就忘,下次还这么干,还是照常不舒服。
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[回答] 醉酒后很容易伤肝伤胃。如果是吐,有可能会使胃分泌失调,引起胃酸、胃痛。醉酒后最好不要喝浓茶,可以喝一点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加重病情。如果呕吐,应立即找矿泉水喝下,以免胃里没有东西而吐出血来。吐完之后,不要立即进食,尤其是烧烤类的食物,早上可以选用一些豆浆、牛奶来热饮。
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[回答] 醉酒后胃难受可能是酒精对胃黏膜的刺激,胃粘膜的损伤,如果难受的话可以喝一些纯牛奶或者是蜂蜜水,蜂蜜水中含有一种特殊的果糖可以促进酒精的分解吸收,能够减缓胃难受的症状。 平时喝酒前要注意,吃饭,吃饭只能吃七分饱,且不可大量饮水,喝酒之前半小时可以喝一瓶牛奶,最好是纯奶或者是含糖的,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用,喝酒时不能饮用冰水柠檬水等刺激性的饮料,喝白酒不可一饮而尽,要分成几口喝,平时要尽量戒掉饮酒的习惯,要注意,少食多餐细嚼慢咽。
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俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 一,可以喝温开水,缓解喝酒后胃难受,这样对缓解胃不舒服,有很好的效果,多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。 二,糖水解酒效果好,白糖可以起润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水,既可以稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收量,同时也可以使血液中酒精的浓度大大降低,减少酒醉的可能性。 三,牛奶解酒护胃,喝酒后,出现胃痛,胃难受时,可以喝下一杯牛奶,酸奶有利于缓解酒精,对于过量喝酒引起的胃痛有保护作用。 四,酒后吃葡萄可以解酒,喝酒后胃难受,不妨吃一些葡萄,葡萄当中的酒石酸,可以与乙醇发生反应,而降低酒精的浓度,并且酸性葡萄对缓解酒后恶心反胃,有很好的效果。 五,刚出现需求时,服用解酒药也是一个很好的做法,当然药物的用法用量,一定要按照医师的指导进行。
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