男性的精液是一种在神经高度兴奋状态下通过射精管排除的液体，正常情况下是乳白色或者灰白色，如果男性处于长期禁欲状态下，初次射精会是黄色的液体，之后颜色会恢复为乳白色或者灰白色。精液长期发黄可能是前列腺所致，下文介绍了详细情况，一起来看看吧。
其实男人精液呈现黄色的时候，不需要特别的惊慌，因为很多的时候如果禁欲时间久了，自然精液就是黄色的了，那么对于精液黄色的现象，该怎么办呢?一、精子发黄的男性应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。
二、另外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。
三、平时注意休息，避免劳累，不要吸烟喝酒吃辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度，有手淫的习惯一定要戒掉，在食疗上多吃些补益的食物，如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圆等
精液的颜色即为男性射出精液后的精液颜色，正常男性刚射精后的精液呈灰白色或乳白色，自行液化后，呈半透明稍有混浊的乳白色，节欲时间长者可略显浅黄色。凡精液呈鲜红、淡红、暗红或酱油色并含有大量红细胞者称为血精，可能由于前列腺和精囊非特异性炎症、生殖系结核、肿瘤或结石所致。黄色或棕色脓性精液见于前列腺炎和精囊炎。
临床意义
1.精液出现乳白色或黄绿色或棕色脓性，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症，如前列腺炎和精囊炎。
2.出现浅黄色，则有可能见于久未射精者。
3.出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者(前列腺和精囊的非特异性炎症)，偶可见于生殖系结核或肿瘤患者或结石。
正常值参考范围
正常人刚射精后的精液呈灰白色或乳白色，自行液化后，呈半透明稍有混浊的乳白色。
注意事项
采集精液前必须停止性生活2～7天，并且不得有自慰、梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等，采精前需保持阴部生殖器洁净。
其实男人精液呈现黄色的时候，不需要特别的惊慌，因为很多的时候如果禁欲时间久了，自然精液就是黄色的了，那么对于精液黄色的现象，该怎么办呢?一、精子发黄的男性应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。
二、另外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。
三、平时注意休息，避免劳累，不要吸烟喝酒吃辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度，有手淫的习惯一定要戒掉，在食疗上多吃些补益的食物，如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圆等
精液的颜色即为男性射出精液后的精液颜色，正常男性刚射精后的精液呈灰白色或乳白色，自行液化后，呈半透明稍有混浊的乳白色，节欲时间长者可略显浅黄色。凡精液呈鲜红、淡红、暗红或酱油色并含有大量红细胞者称为血精，可能由于前列腺和精囊非特异性炎症、生殖系结核、肿瘤或结石所致。黄色或棕色脓性精液见于前列腺炎和精囊炎。
临床意义
1.精液出现乳白色或黄绿色或棕色脓性，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症，如前列腺炎和精囊炎。
2.出现浅黄色，则有可能见于久未射精者。
3.出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者(前列腺和精囊的非特异性炎症)，偶可见于生殖系结核或肿瘤患者或结石。
正常值参考范围
正常人刚射精后的精液呈灰白色或乳白色，自行液化后，呈半透明稍有混浊的乳白色。
注意事项
采集精液前必须停止性生活2～7天，并且不得有自慰、梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等，采精前需保持阴部生殖器洁净。