酸奶严格来说属于一种发酵饮品，正是有了发酵这样的一道工序，导致该食物具有一定的辅助消化作用。当然了，经常吃酸奶不仅对肠胃有益，而且还会预防一些疾病。生活中，不仅大人可以吃酸奶，就连小孩子以及老人都是可以的。那么问题来了，7个月的宝宝能吃酸奶吗?
建议宝宝一岁内别喝酸奶，酸奶营养价值高，父母很乐意让孩子喝酸奶，但是处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。
宝宝多大能吃酸奶
1、酸牛奶虽然比较好，但建议1岁以上在吃酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酷蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于婴儿的消化吸收很有帮助，婴儿适量食用酸牛奶是有好处的，不能代替奶粉。
2、酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酪蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于宝宝的消化吸收很有帮助，宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。
3、需要注意的是一定要选购新鲜优质酸奶，家庭有条件的自制酸奶也可以，但是一定要注意酸奶容易变质，不宜久藏，一定要现买现吃，或现做现吃。但是市场上常见的各种乳酸菌饮料，不能代替牛奶来喂哺宝宝。
因为尽管许多乳酸也叫“某某奶”，但其中只含有少量牛奶，从营养价值上看，乳酸菌饮料远不如牛奶，其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶，因此应控制宝宝食用，避免宝宝因过多食用这类饮料，而减少了牛奶和其他食品的摄入量，更不能把乳酸菌饮料作为宝宝的主食。
建议宝宝一岁内别喝酸奶，酸奶营养价值高，父母很乐意让孩子喝酸奶，但是处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。
宝宝多大能吃酸奶
1、酸牛奶虽然比较好，但建议1岁以上在吃酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酷蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于婴儿的消化吸收很有帮助，婴儿适量食用酸牛奶是有好处的，不能代替奶粉。
2、酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酪蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于宝宝的消化吸收很有帮助，宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。
3、需要注意的是一定要选购新鲜优质酸奶，家庭有条件的自制酸奶也可以，但是一定要注意酸奶容易变质，不宜久藏，一定要现买现吃，或现做现吃。但是市场上常见的各种乳酸菌饮料，不能代替牛奶来喂哺宝宝。
因为尽管许多乳酸也叫“某某奶”，但其中只含有少量牛奶，从营养价值上看，乳酸菌饮料远不如牛奶，其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶，因此应控制宝宝食用，避免宝宝因过多食用这类饮料，而减少了牛奶和其他食品的摄入量，更不能把乳酸菌饮料作为宝宝的主食。