不管男女老少，平时都要养成泡脚的习惯，泡脚是一种非常低成本效果又非常好的保健养生方式，泡脚的好处是非常多的，举个例子，很多人经常在晚上出现睡眠困难，躺在床上很难入睡，这类人群睡觉之前一定要泡脚，对促进睡眠很有帮助，还有中老年人容易出现痛风，用姜水泡脚对治疗痛风有没有效果呢？
痛风用姜水泡脚好吗？
痛风是一种急性发生性关节疼痛。痛风多发于常期久坐，身材肥胖的人。痛风发作时，人体关节会异常的疼痛，无法活动。痛风又是一种慢性病，一时间难以治愈，给人带来了非常大的痛苦。生姜是分布在国中部和南部各省，具有很高营养价值的一种植物。生姜不仅营养价值高，而且它还具有很高的药用价值。本草纲目中记载：生姜拥有活血驱寒、镇吐、解毒和增强食欲等功效。痛风也可以用生姜治疗。
步骤/方法：
1、一般的痛风是局部小范围的痛风，这种痛风是可以用生姜汁热敷或是浸泡来加以改善或治疗的。最简单的方法是将生姜捣烂使生姜汁流出来，当然不要太烂了，这样生姜汁会流走。将捣烂的生姜汁用纱布包裹住，然后用一块新纱布将包裹生姜汁的纱布敷在痛风处。持续一段时间痛风就会有所改善了。
2、如果不想用生姜敷的话，也有其他的方法。需要到中药店去买那种可以舒经活络，消肿止痛的药酒，用来混合生姜汁，然后在痛风处推拿。用理疗的方法达到缓解痛风症状。只不过这个方法需要很大的耐心，并且也只是缓解一下，无法根治。
3、如果觉得以上两种方法都不好，还有最后一种方法，那就是用陈醋混合生姜汁浸泡。这种方法不需要加热药水，直接浸泡就可以了。陈醋也是一味中药在民间拥有很多种用法。而用陈醋加生姜汁一起浸泡会使痛风得到最大化的解决。
注意事项：
以上的方法只适合局部的不太严重的痛风，如果痛风症状十分严重的话还是建议尽快到医院就诊，不要担误了病情。还有就是如果有对生姜过敏的体质，请不要使用以上方法。
痛风用姜水泡脚好吗？
痛风是一种急性发生性关节疼痛。痛风多发于常期久坐，身材肥胖的人。痛风发作时，人体关节会异常的疼痛，无法活动。痛风又是一种慢性病，一时间难以治愈，给人带来了非常大的痛苦。生姜是分布在国中部和南部各省，具有很高营养价值的一种植物。生姜不仅营养价值高，而且它还具有很高的药用价值。本草纲目中记载：生姜拥有活血驱寒、镇吐、解毒和增强食欲等功效。痛风也可以用生姜治疗。
步骤/方法：
1、一般的痛风是局部小范围的痛风，这种痛风是可以用生姜汁热敷或是浸泡来加以改善或治疗的。最简单的方法是将生姜捣烂使生姜汁流出来，当然不要太烂了，这样生姜汁会流走。将捣烂的生姜汁用纱布包裹住，然后用一块新纱布将包裹生姜汁的纱布敷在痛风处。持续一段时间痛风就会有所改善了。
2、如果不想用生姜敷的话，也有其他的方法。需要到中药店去买那种可以舒经活络，消肿止痛的药酒，用来混合生姜汁，然后在痛风处推拿。用理疗的方法达到缓解痛风症状。只不过这个方法需要很大的耐心，并且也只是缓解一下，无法根治。
3、如果觉得以上两种方法都不好，还有最后一种方法，那就是用陈醋混合生姜汁浸泡。这种方法不需要加热药水，直接浸泡就可以了。陈醋也是一味中药在民间拥有很多种用法。而用陈醋加生姜汁一起浸泡会使痛风得到最大化的解决。
注意事项：
以上的方法只适合局部的不太严重的痛风，如果痛风症状十分严重的话还是建议尽快到医院就诊，不要担误了病情。还有就是如果有对生姜过敏的体质，请不要使用以上方法。